Dviračių ergometras – tai prie mašinos pritvirtintas stacionarus dviratis, matuojantis žmogaus darbo rezultatus. Ciklas dažnai naudojamas širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos būklei patikrinti dėl medicininių ar fizinio lavinimo priežasčių. Šio tipo ergometro testas geriausiai tinka žmonėms, kurie yra įpratę važinėti dviračiu, ir gali būti ne tokie tikslūs bėgikams arba tiems, kurie paprastai atlieka kitokio tipo pratimus.
Kaip rodo pavadinimas, dviračių ergometrą išskiria ergometro kvalifikacija nuo kitų treniruoklių. Ergometras yra prietaisas, paprastai pritvirtintas prie treniruoklio, matuojantis žmogaus raumenų atliekamą darbą. Žodis ergometras yra kilęs iš graikų kalbos žodžių ergon, reiškiančio darbą, ir metronas, reiškiančio matą. Sujungus, šis žodis pažodžiui reiškia darbo matuoklį.
Senesni dviračio modeliai buvo labai dideli, sudaryti iš įprasto stacionaraus dviračio, pritvirtinto prie didelės mašinos su įvairia matavimo įranga. Kai kuriuose modeliuose buvo kandiklis, į kurį asmuo turėtų įkvėpti, kad būtų galima tiksliai nustatyti, kiek darbo jis dirba. Šiuolaikiniai dviračių ergometrai yra daug aptakesni ir savo išvaizda labai panašūs į įprastą stacionarų dviratį, o didžioji dalis matavimo įrangos yra paslėpta nuo akių.
Pagrindinis ciklo ergometro tikslas – atlikti ir stebėti kūno rengybos testus, kurie gali būti atliekami gydytojo rekomendacija arba kaip asmens asmeninės treniruotės dalis. Įprastas dviračio ergometro testas apima važiavimą pastoviu maždaug 50 apsisukimų per minutę greičiu tam tikrą laiką. Bandymo metu dviračiui mažomis dalimis pridedamas pasipriešinimas. Viso testo metu stebimas širdies ritmas, kvėpavimas ir kraujospūdis, o tai parodo, kur reikia daugiau treniruotis, taip pat bendrą asmens širdies ir kvėpavimo sistemos tinkamumą.
Ciklo ergometro testai turi tam tikrų pranašumų, palyginti su kitų tipų ergometro testais. Dviračio įranga paprastai yra pigesnė ir nešiojamesnė nei kita treniruoklių įranga. Dviratis taip pat nereikalauja daug viršutinės kūno dalies judesių, todėl sportuojant lengviau išmatuoti pulsą ir kraujospūdį. Šio tipo mašinos taip pat ypač naudingos stebint žmonių, kurie reguliariai važiuoja dviračiu, tinkamumą, nes tai yra to paties tipo pratimai.
Taip pat yra keletas trūkumų, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis dviračio ergometrą, palyginti su kitų tipų ergometriniais treniruokliais. Jei tiriamas asmuo reguliariai nevažinėja dviračiu, bendros kūno rengybos matavimas gali būti netikslus, nes asmuo nėra įpratęs naudoti raumenų tokiu konkrečiu būdu. Ilgesni raumenų susitraukimai, susiję su važiavimu dviračiu, gali atspindėti šiek tiek aukštesnius nei įprastas kraujospūdžio rezultatus, o bėgimo takelio ergometro testas greičiausiai duos tikslesnius rezultatus.