Bėgimo skydelis yra labai svarbi bėgimo įrangos dalis, kuri gali padaryti bėgiojimą saugesnį ir patogesnį. Kai kurie veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis bėgimo skydelį, yra tinkamumas ir audinys. Kiti veiksniai yra apsaugos nuo saulės lygis, atspindėjimas, spalva, kaina ir plovimo instrukcijos.
Jūsų bėgimo skydelis gali apsaugoti veidą ir akis nuo saulės. Nors neapdoroti audiniai suteikia tam tikrą apsaugos lygį, taip pat galite rasti skydelius, kurie yra apdoroti, kad užtikrintų didesnę apsaugą. Tai gali būti ypač svarbu, jei bėgiojate vidurdienį, nenorite dėvėti apsaugos nuo saulės, esate šviesaus veido ar kitaip nerimaujate dėl saulės poveikio.
Skydelis nuo saulės apsaugo jūsų akis ir veidą nuo saulės, taip pat gali sugerti prakaitą ir neleisti jam patekti į akis. Galbūt norėsite ieškoti skydelio su drėgmę sugeriančia juosta. Kitos savybės, į kurias reikia atkreipti dėmesį, yra greitai džiūstantis audinys ir juodas audinys apatinėje ratlankio pusėje, siekiant sumažinti akinimą.
Bėgimas bus malonesnis, kai jūsų skydelis jausis lengvas ir patogiai priglus. Ieškokite lengvesnių, reguliuojamų skydelių. Keletas uncijų svorio gali turėti įtakos ilgesnio bėgimo metu. Antveidis turi būti pakankamai prigludęs, kad liktų ant jo, bet greitai taps nepatogus, jei jis bus per ankštas.
Apsvarstykite, kaip naudosite savo skydelį. Bėgiojant šiltu, saulėtu oru baltas arba šviesios spalvos skydelis jausis vėsiau. Jei bėgiojate vėsu, galite rinktis tamsesnę spalvą, kuri sugeria daugiau šilumos. Daugelis bėgimo skydelių yra atspindintys, todėl gali būti geriau matomi transporto priemonėms, jei bėgate naktį.
Vyriški ir moteriški skydeliai yra dydžių ir stilių. Vyrai ir moterys gali teikti pirmenybę skydams, kurie buvo sukurti pagal jų lytį. Moterys, turinčios ilgus plaukus, gali vertinti skydelius su kuodelėmis. Jei bėgiodami mėgstate dėvėti derančius drabužius, pasirinkite tokį skydelį, kuris geriausiai atitiktų jūsų bėgimo aprangą.
Bėgimo skydelio kaina skirsis priklausomai nuo jo savybių. Nors jie yra palyginti nebrangūs, jei turite mažą biudžetą, gali tekti ieškoti jums įperkamų skydelių. Norėdami rasti kokybišką skydelį už gerą kainą, ieškokite sezoninių išpardavimų.
Jūsų bėgimo skydelis sugers prakaitą, taip pat kūno ir plaukų aliejus, todėl svarbu jį dažnai plauti. Patikrinkite priežiūros instrukcijas ir galbūt norėsite pasirinkti važiuojantį skydelį su jums labiau patinkančiomis priežiūros instrukcijomis. Kai kurie žmonės gali norėti tik mašinoje plaunamus apsauginius skydelius, o kiti gali juos plauti rankomis.