Pyri yra mankštos forma, kurioje naudojami metodai, pasiskolinti iš senovės Graikijos. Jame šokių judesiai derinami su pratimais naudojant metalinius ar medinius kardus. Dažnai manoma, kad judesiai yra panašūs į kitus kovos menų judesius, taip pat tuos, kurie randami jogoje, pilatese ir Tai Chi. Paprastai dalyviai mokomi pagrindinių judesių, tada jie gali išplėsti šiuos judesius, kad sukurtų savo rutiną. Galiausiai jie daro pažangą piri studijose, kad galėtų vadovautis choreografine tvarka prieš kitus dalyvius.
Domas Gallo laikomas pirio kūrėju. Jis sužinojo apie senovinį karo šokį piricchios ir nusprendė jį paversti mankštos forma. Pyricchios buvo į šokį panaši rutina senovės Graikijoje, kuri kaip šokio žingsnius naudojo kovinius judesius. Dalyviai paprastai buvo apsirengę visais karo šarvais, įskaitant rankinius kardus. Dažnai mušdavo būgnai, kad dalyviai įgytų tinkamą kario mąstymą. Pyri naudoja piricchios kaip pagrindą šiuolaikinei viso kūno treniruotei.
Žmonės, kurie praktikuoja pirį, naudoja visas savo kūno dalis. Dažnai kardo svoris leidžia žmonėms padidinti viršutinės kūno dalies jėgą. Kai naudojami šokio judesiai, dalyviai naudoja pilvo, kojų, klubų ir net sėdmenų raumenis. Jie gauna aerobinę treniruotę, kuri yra naudinga norint numesti svorio, ir anaerobinę treniruotę, kuri yra naudinga raumenų tonusui stiprinti.
Kai žmonės pradeda mokytis piri, jie mokomi kelių pagrindinių judesių. Jiems leidžiama tais judesiais atlikti pagal instruktoriaus nurodymus. Kai jie parodo, kad sugeba gerai atlikti tuos judesius, jiems leidžiama susikurti savo rutiną. Jie gali nustatyti savo judesius bet kokia tvarka, kaip saviraiškos tipą. Paprastai judesiai atliekami pagal muzikos ritmą, kai kuriuose taškuose lėčiau, o kituose greičiau.
Galiausiai piri studentas pereis nuo solo rutinos prie rutinos, kurią choreografuoja instruktorius. Tuo metu vienas praktikas paprastai būna priešais kitą, turintį lygių įgūdžių. Kai kuriais atvejais dviem žmonėms bus leista dirbti kartu, kad sudarytų rutiną. Kai studentas gali lengvai dirbti su kitu asmeniu, jis gali mokytis piri instruktoriumi. Tik išlaikius ir išlaikius egzaminą raštu bei įgūdžių patikrinimą asmeniui gali būti suteiktas leidimas mokyti šios pratybų formos kitus.