Vienas iš sunkiausių pritūpimų – ir, žinoma, tas, kurį reikėtų daryti su stebėtoju šalia – yra bulgariškas pritūpimas su padalijimu. Norint atlikti tokio tipo pritūpimus, sportininkui reikės suoliuko arba paaukštintos platformos, esančios šiek tiek aukščiau kelių ar šlaunų vidurio, ir štangos su atitinkamu svoriu. Bulgariškas pritūpimas padalintas gali būti atliekamas ir be svarmenų, tačiau dažniausiai jis atliekamas su štanga, kad būtų maksimaliai padidintas treniruotės poveikis. Kai netoliese yra stebėtojas, sportininkas turėtų pradėti pratimą suoliu ar platforma už jo.
Atliekant bulgarų pritūpimą skeltuku, štanga pirmiausia turi būti pakelta į tinkamą padėtį. Štanga turi remtis į pečius už kaklo, rankomis remti štangos galus. Kai štanga yra padėtyje, sportininkas pakels vieną koją atgal, kad koja atsiremtų į platformą arba suolą. Atliekant bulgarų pritūpimą su skeltuku, užpakalinė koja nukentės nuo kūno ir štangos nedidelį arba visai nenašų svorį; Vietoj to, priekinė koja turėtų atlaikyti didžiausią stresą.
Atsidūrus padėtyje, galima atlikti bulgariško pritūpimo „pritūpimo“ dalį. Sportininkas nuleis kūną į pritūpimo padėtį, išlaikydamas tiesią nugarą, o kūnui nusileidus – devyniasdešimties laipsnių kampą ties keliu. Keturratis ant priekinės kojos turėtų atlaikyti didžiąją dalį pritūpimo ir štangos svorio. Atlikęs pritūpimą, sportininkas vėl pakils į stovimą padėtį, užpakalinę koją teberemdamas į suolą. Atliekant pritūpimą, sportininkui svarbu sustoti, kai kelias sulenktas devyniasdešimt laipsnių kampu; Jei tai viršysite, sportininkas negalės vėl pakilti į stovinčią padėtį arba susižaloti.
Yra keletas bulgariško pritūpimo variantų. Pradedantysis gali pasirinkti pritūpimą dalijant be štangos arba pradėti naudoti hantelius, po vieną kiekvienoje rankoje, su mažesniu svoriu. Bulgariškas šuolis su padalijimu pritūpęs gali dirbti tuos pačius raumenis ir be svarmenų. Norėdami atlikti šį pratimą, sportininkas atsistos toje pačioje padėtyje, kaip ir įprastas bulgarų pritūpimas, atėmus svorius. Tada jis arba ji atliks pritūpimą, o grįžęs į stovinčią padėtį pasistums aukštyn į šuolį, tada vėl nusileis ant priekinės kojos ir atliks kitą pritūpimą.