Tyčinis kontaktas su kaspinuočiais yra viena iš seniausių žinomų ekstremalios dietos formų, tačiau kaspinuočio naudojimas svorio metimui yra pavojingas dalykas. Kai kurios kaspinuočių rūšys gali tiesiogiai pakenkti jų šeimininkams, nes jos išplinta už žarnyno trakto ribų. Visais atvejais, naudojant kaspinuočius svorio metimui, dietos besilaikančiam žmogui kyla rimta netinkamos mitybos rizika. Kaip ir laikantis visų skubių dietų, greitas svorio kritimas, atsirandantis dėl kaspinuočio infekcijos, gali pasirodyti laikinas, kai tik gydymas bus pašalintas.
Kaspinuočiai paprastai gyvena didelių žolėdžių gyvūnų, dažniausiai galvijų ir kiaulių, virškinimo trakte. Žmonės dažnai susiduria su kaspinuočiais, kai dėl prastų sanitarinių sąlygų parazito gaminami kiaušinėliai gali išgyventi ir būti praryti, tačiau žmonės jau seniai suprato, kad kaspinuočiai taip pat gali būti tyčia patekę į organizmą kaip ekstremali dietos forma. Kaspinuočiai keičia žmogaus virškinamojo trakto veiklą, mažina jo efektyvumą, todėl kaspinuočiams lieka maisto virškinti ir sumažėja energijos bei mitybos kiekis, kurį gali išgauti žmogaus šeimininkas.
Kaspinuočio infekcija kelia tik keletą tiesioginių grėsmių organizmui. Tiek karvių, tiek kiaulių kaspinuočiai gali pakenkti žmogaus šeimininkui, nors tiesioginė karvių kaspinuočių žala yra reta ir paprastai pasireiškia tik žarnyno užsikimšimo forma. Kiaulių kaspinuočiai gali užkrėsti kitas kūno dalis ir pakenkti įvairiems organams bei sistemoms.
Naudojant kaspinuočius svorio netekimui, žmogaus šeimininkui kyla daug netiesioginių pavojų sveikatai. Kaspinuočiai taip smarkiai sumažina organizmo gebėjimą apdoroti maistą, kad įprastai besimaitinantis šeimininkas greičiausiai kenčia nuo netinkamos mitybos, nes organizmas nebegali pasisavinti pakankamai vitaminų ir mineralų. Problemų gali sukelti ir pats faktas, kad kaspinuočio naudojimas svorio metimui neleidžia organizmui pasisavinti daug kalorijų, nes maisto krizės metu žmogaus organizmas keičia medžiagų apykaitos procesus. Esant tokiai pakitusiai metabolinei būklei, kūnas pradeda deginti raumenis, kad gautų energijos, o tai sumažina energijos, kurią jis suteikia normaliai veiklai, kiekį, todėl atsiranda alpulys ir labai žemas energijos lygis.
Kaip ir bet kurios ekstremalaus svorio metimo priemonės atveju, naudojant juostinį kirminą svorio metimui, organizmas gali per daug reaguoti, kai dieta baigiasi. Šis atsakas iš dalies yra psichologinis. Dietos besilaikantys žmonės grįžta prie senų mitybos įpročių pasibaigus dietai. Šis procesas gali būti ypač ryškus žmonėms, kurie niekada nekeitė savo mitybos įpročių laikydami dietos. Šis bumerango efektas gali turėti ir fiziologinį aspektą, nes kaspinuočio naudojimas svorio metimui priverčia organizmą sureaguoti taip, tarsi badautų, o tai veda prie didesnio sukauptos energijos kaupimosi pasibaigus kaspinuočio dietai.