Svorio didinimo priemonė yra kaloringas maistas, skirtas padėti tyčia priaugti svorio. Svorio didinimo priemonę gali naudoti sportininkai, pacientai, kenčiantys nuo išsekimo ar augimo sutrikimo, arba visi kiti, norintys priaugti svorio dėl tuštybės ar dėl kitų priežasčių. Jie gali pakeisti maistą tiems, kuriems sunku valgyti įprastą maistą, arba jie gali užkąsti tarp valgymų, jei ieškote papildomų kalorijų.
Sportininkai yra žinomi svorio priaugintojų vartotojai. Svorio didinimo priemonėje, kurią naudoja sportininkai, paprastai yra daug baltymų, padedančių vystytis raumenims. Raumenys yra tankesni nei riebalai, sudegina daugiau kalorijų ir suteikia jėgos, reikalingos greitiems ir galingiems judesiams, kurių reikalauja daugelis sporto šakų. Kai kurie sportininkų naudojami svorio didinimo produktai taip pat yra prisotinti angliavandenių ir cukraus, kad padėtų raumenų auginimo procesui ir suteiktų energijos sportiniams rezultatams.
Atletiškas svorio augimas yra įvairių formų. Dauguma sportininkų renkasi išrūgų baltymų pagrindu pagamintus miltelius, kurie sumaišomi su vandeniu arba pienu, kad sukurtų kaloringą gėrimą. Taip pat yra iš anksto sumaišytų gėrimų, kurie parduodami atskiromis porcijomis, ir kaloringų užkandžių, panašių į saldainių ar granolos batonėlius. Šių gėrimų ir batonėlių yra įvairių skonių, kad jie būtų skanesni, nes jie dažnai laikomi švelnaus ar net įžeidžiančio skonio.
Svorio didinimo priemonę taip pat naudoja tie, kurie kenčia nuo ligų, sukeliančių svorio metimą. Vėžiu sergantiems pacientams paprastai sunku išlaikyti svorį, kai gydoma liga, ir jie gali papildyti savo įprastą mitybą supakuotais užkandžiais ar maistu, padedančiais priaugti svorio. Šio tipo papilduose paprastai yra didesnis angliavandenių ir baltymų santykis nei jų sportiniuose analoguose. Kaip ir sportiniai svorio didintojai, jie būna įvairių formų, įskaitant miltelius, iš anksto sumaišytus gėrimus ir batonėlius.
Ne visi svorio didinimo produktai yra supakuoti arba miltelių pavidalo. Viso maisto produktai taip pat gali būti naudojami kaip svorio didinimo priemonė, nors juos reikia paruošti ir planuoti daugiau nei supakuotus. Yra daug kalorijų turinčių maisto produktų, kurie gali padėti priaugti svorio. Vaisių kokteiliuose yra daug kalorijų ir cukraus. Graikiško stiliaus jogurtas, sumaišytas su uogomis, yra dar vienas įprastas viso maisto svorio padidėjimas.
Svorio didinimo priemonės dažnai yra fasuotų ir viso maisto rūšių hibridas. Į savo išrūgų baltymų gėrimus sportininkai dažnai deda vaisių, tokių kaip bananai ar uogos, kartu su šokoladu ar žemės riešutų sviestu. Į vaisių kokteilius taip pat galima pridėti papildomų kalorijų ir skaidulų, pridedant avižinių dribsnių ar jogurto.
Nors ne taip įprasta, kaip priaugti svorio dėl sportinių ar sveikatos priežasčių, yra tokių, kurie nusprendžia priaugti svorio dėl tuštybės. Yra kultūrų, kuriose vertinama griežtai nusiteikusių žmonių išvaizda, ir netgi yra tam pritaikytų drabužių linijų. Panašiai paaugliai berniukai dažnai jaučiasi per liekni ir gali bandyti priaugti svorio, net jei nedalyvauja lengvojoje atletikoje.