Qi, taip pat žinomas kaip chi, yra tradicinių daoistų tikėjimų sąvoka, kilusi iš Kinijos. Tai galima palyginti su induistų tikėjimo pranos idėja. Qi pažodžiui verčiamas kaip „oras“ arba „kvėpavimas“ ir reiškia energiją, kuri maitina visą gyvenimą. Iš šios sąvokos yra kilę kelių kovos menų disciplinų, tokių kaip tai chi arba qi gong, pavadinimai. Manoma, kad tai turi įtakos ne tik asmens sveikatai ir savijautai, bet ir sėkmei, turtui ir kitiems gyvenimo aspektams apskritai.
Kvėpavimo kontrolė yra svarbi daugelio kovos menų ir kitų Azijos dvasinių bei fizinių praktikų, tokių kaip kung fu ar net joga, dalis. Kvėpavimo valdymas naudojamas energijos judėjimui per kūną kontroliuoti ir yra daugelio kovos menų laimėjimų, kurie kai kuriems stebėtojams atrodo beveik antžmogiški, pagrindas. Taip pat svarbi meditacinė praktika, kuri, kaip manoma, turi didelį poveikį qi kokybei ir judėjimui.
Tradicinėje kinų medicinoje manoma, kad ligas sukelia qi tekėjimo per kūną sutrikimai. Tokios praktikos kaip akupunktūra padeda nukreipti qi į tinkamus kanalus. Qi gali būti sutrikdytas, užblokuotas arba susilpnintas, todėl gali atsirasti įvairių ligų ar būklių. Kinų medicina taip pat naudoja vaistažolių preparatus ir įvairius augalų ekstraktus, kad padidintų arba sumažintų qi tam tikrose kūno vietose, taip prisidedant prie ilgalaikio gijimo. Pusiausvyrą taip pat galima atkurti naudojant specialias masažo technikas, mankštą ar meditaciją. Tinkama mityba ir bendras fizinis pasirengimas taip pat prisideda prie šios pusiausvyros, didinant asmens sveikatą ir gebėjimą apsisaugoti nuo ligų.
Qi egzistuoja visose gyvose būtybėse ir apskritai yra esminė pasaulio dalis. Jo tekėjimas ne tik per kūną, bet ir natūralioje aplinkoje gali turėti didelį poveikį sveikatai ir temperamentui. Taigi kinų įsitikinimai padeda subalansuoti qi ne tik kūne, bet ir paciento namuose ar aplinkoje. Feng shui daugiausia veikia šiuo principu, subalansuodamas srautą individualiame namuose ar darbo vietoje.
Holistinės medicinos praktikai kartais derina kinų praktikas, tokias kaip akupunktūra, su homeopatiniais vaistais. Kitos holistinės praktikos, kartais derinamos su kiniškomis priemonėmis, apima eterinių aliejų arba specifinių žolelių naudojimą įvairioms sveikatos problemoms spręsti. Tradicinė kinų medicina dažniausiai susideda iš gydymo žolelėmis, taip pat akupunktūros ir masažo metodų. Tokia praktika kaip akupresūra yra kilusi iš šių tradicinių metodų.