Kaip senas priedas, skirtas kūno nervų ir kraujotakos sistemoms gydyti, Ginkgo biloba vitaminai yra žinomi dėl atminties, nuotaikos, ištvermės ir seksualinės funkcijos sutrikimų gydymo. Geriausių pasirinkimas priklauso nuo individualių tolerancijos lygių ir gydomų sveikatos būklių, tačiau Jungtinių Valstijų farmakopėjoje (USP) patvirtinti papildai yra gera vieta pradėti. Ginkgo biloba yra skysčio, tablečių ar miltelių pavidalu arba gali būti vartojamas kaip arbata.
Tyrimais įrodyta, kad geriausia ginkmedžio vitaminų forma yra tabletės, nes kraujyje cirkuliuojančių ingredientų stiprumas yra daug veiksmingesnis nei cirkuliuojančių kapsulėse. Laiku išleistos kapsulės gali būti geresnės tiems, kurie jautrūs dideliems papildų kiekiams. Arbatos yra mažiau veiksmingos, o maistiniuose batonėliuose ir energetiniuose gėrimuose, kuriuose reklamuojama specifinė žolelių nauda, tikrosios ginkmedžio biloba kiekis yra nežymus.
Rekomenduojama rinktis papildus su standartizuotu ginkmedžio ekstraktu (GBE) iš džiovinto žalio ginkmedžio lapo. Nerekomenduojama naudoti nestandartinių ginkmedžio dalių, tokių kaip lapai, vaisiai ir sėklos, nes nebuvo kliniškai įvertintas jų veiksmingumas. Vaisių ir sėklų vartojimas yra pavojingas.
Geriausi Ginkgo biloba vitaminai yra tie, kuriuose yra mažiau nei 5 milijoninės dalys (PPM) ginkgolio rūgšties. Ginkgolio rūgštis yra toksinas, galimas kancerogenas ir alergenas, panašus į rūgštį, esančią nuodingose gebenėse, ir gali sukelti rimtų reakcijų. Nereikalaujama, kad ginkgolio rūgštis būtų nurodyta etiketėje, todėl geriausias būdas kuo labiau to išvengti – rinktis iš gamintojo, kuris savanoriškai atliko patikimus testus, pvz., bandymus per USP – organizaciją, kuriai pavesta nustatyti standartus receptinių ir nereceptinių vaistų.
Geriausi ginkmedžio vitaminai yra tie, kurių dozės yra pakankamai mažos, idealiu atveju nuo 40 miligramų iki 200 miligramų, kad būtų galima paskirstyti dvi ar tris dozes per dieną. Tiems, kurie niekada nevartojo Ginkgo biloba, geriausia vartoti mažiausią dozę, kol pamažu susiformuos tolerancija. Norintiems pagerinti pažinimo ir atminties funkcijas, širdies sveikatą ir kraujotaką, patariama per dieną išgerti 120 miligramų per dvi ar tris dozes, o sergantieji demencija kasdien gali vartoti iki 240 miligramų. Vitaminų, kurių sudėtyje yra ginkmedžio, nerekomenduojama vartoti vaikams, nėščioms ar krūtimi maitinančioms moterims, sergantiems epilepsija ar kraujavimo sutrikimais. Dėl jo antikoaguliantų savybių Ginkgo biloba negalima vartoti kartu su kraują skystinančiais vaistais ir jį reikia nutraukti likus bent 36 valandoms iki numatytos operacijos.