Kas yra Marshmallow Root?

Žolelių vaistas, naudojamas daugeliui negalavimų, zefyro šaknis yra zefyro augalo pagrindas. Medicininiu požiūriu šaknis gali būti naudojama nuo suskeldėjusios odos iki peršalimo. Zefyro šaknis taip pat galima naudoti kaip kosmetikos ingredientą.

Zefyro šaknų panaudojimas medicinoje labai įvairus. Priemonė buvo naudojama gastritui, Krono ligai, astmai, virškinimo sutrikimams, viduriavimui ir gastroezofaginio refliukso ligai gydyti. Vaistažolėmis taip pat buvo gydomos opos, kosulys, egzema, gerklės skausmas, nenormalūs tepinėliai, psoriazė, opinis kolitas ir peršalimas. Nedideles išorines problemas, tokias kaip suskilusi oda ir nedideli įpjovimai ar žaizdelės, taip pat galima pašalinti naudojant zefyro šaknį.

Zefyro šaknis, dar žinoma kaip althea officinalis, raminančias savybes įgyja dėl gleivių. Lygi medžiaga, netirpi vandenyje, gleivės sudaro beveik trečdalį šaknies sudėties, todėl zefyras tampa slidus. Ši medžiaga suteikia tokį patį poveikį sudirgusiai odai, skrandžiui ar kitoms kūno vietoms, kuriose naudojamas zefyras, todėl ji yra populiari atsikosėjimą skatinanti priemonė sergant bronchitu ir kokliušu.

Nors ir ribota, šaknis taip pat gali padėti kovoti su infekcija. Imuninės sistemos veiksmingumo didinimas yra dar vienas galimas zefyro panaudojimas. Augalas gali būti naudojamas kaip kompresas nuo patempimų, sumušimų, nudegimų, raumenų skausmų ir bendro uždegimo. Svorio metimą taip pat galima paskatinti naudojant zefyro šaknį, nes dėl to skrandis jaučiasi pilnas.

Norėdami naudoti zefyro šaknį, kasdien užtepkite vieną ir ketvirtadalį arbatinio šaukštelio (šešis gramus) medžiagos paveiktoje vietoje. Taip pat paprastai rekomenduojama vartoti panašią kapsulių ar tablečių dozę, taip pat vieną ar tris arbatinius šaukštelius (nuo penkių iki 15 mililitrų) kiekvieną dieną, jei reikia. Jei patiekiama kaip arbata, rekomenduojama iki penkių porcijų per vieną dieną.

Netoksiška, šaknis paprastai laikoma saugia naudoti. Tačiau, kaip ir bet kurį vaistažolių priedą, zefyras turi būti vartojamas prižiūrint gydytojui. Jo cukraus kiekis gali būti pavojingas diabetu sergantiems žmonėms. Šaknyje esantis mucilaginas taip pat gali sumažinti receptinių vaistų stiprumą.

Drėgnos pelkėtos vietos sudaro zefyro augalo buveinę. Nors šiandien augalas auga Jungtinėse Valstijose, iš pradžių jis buvo kilęs iš Europos, ypač Danijoje ir Anglijoje. Medicininiais tikslais gali būti naudojami ir lapai, ir šaknis, pastarieji naudojami dažniau nei pirmieji.