Tyrimai rodo, kad dauguma vyresnio amžiaus žmonių tam tikru metu paprastai patiria sąnarių skausmą. Nors šis skausmas gali būti gana stiprus, jis nebūtinai turi būti nuolatinis. Atrodo, kad vienas geriausių papildų nuo sąnarių skausmo yra gliukozaminas, kurį organizmas gamina natūraliai. Be to, nustatyta, kad chondroitinas padeda tiems, kurie kenčia nuo sąnarių skausmo, ypač kartu su gliukozaminu. Hialurono rūgštis, padedanti sutepti sąnarius ir kremzles, yra dar vienas veiksmingas priedas kenčiantiems nuo sąnarių skausmo simptomų. Daugeliu atvejų šiuos papildus galima lengvai įsigyti be recepto.
Daugelis mano, kad gliukozaminas yra vienas geriausių papildų nuo sąnarių skausmo. Skirtingai nuo kitų papildų, kuriuos gali sudaryti žmogaus pagaminti produktai, gliukozaminas iš tikrųjų natūraliai randamas organizme ir daugiausia sudarytas iš amino cukrų. Žmonėms senstant, gliukozamino gamyba žymiai sumažėja, todėl gali prireikti papildyti. Gliukozamino paprastai galima įsigyti be recepto daugumoje vaistinių ar net bakalėjos parduotuvių. Kai kuriais atvejais pacientams, sergantiems sunkiu sąnarių skausmu, gali būti skiriamas receptinis gliukozaminas, nors tokio tipo stiprus papildas dažnai nėra tinkamas ilgalaikiam naudojimui.
Chondroitinas yra dar vienas populiarus produktas, kuris dažnai reklamuojamas kaip vienas geriausių papildų nuo sąnarių skausmo. Kaip ir gliukozaminas, chondroitinas yra natūraliai organizme susidarantis produktas. Manoma, kad chondroitinas yra būtinas gydant sąnarių skausmą, nes kremzlėse yra daug jo. Be to, nustatyta, kad chodroitinas atlieka suspaudimo vaidmenį, todėl jis yra labai svarbus gydant sąnarių skausmą. Kai kurie tyrimai rodo, kad asmenys, kenčiantys nuo sąnarių skausmo, turėtų kartu vartoti gliukozaminą ir chondroitiną, kad būtų pasiekti optimalūs sąnarių skausmo gydymo rezultatai. Nors jie gali suteikti naudos atskirai, ši nauda maksimaliai padidinama, kai jas derina.
Dar vienas veiksmingiausių papildų nuo sąnarių skausmo yra hialurono rūgštis. Pagrindinė hialurono rūgšties funkcija organizme yra užtikrinti, kad sąnariai ir kremzlės išliktų sutepti, todėl nenuostabu, kad šis papildas gali padėti tiems, kurie kenčia nuo sąnarių skausmo. Hialurono rūgštį, kaip ir gliukozaminą ir chondroitiną, paprastai galima įsigyti be recepto be jokių sunkumų. Tačiau kai kuriose valstybėse pacientams, kurie domisi šiuo produktu, gali reikėti gydytojo recepto.