Reikalavimai norint tapti miego techniku gali priklausyti nuo akreditavimo agentūrų nustatytų standartų, bet paprastai apima mokymą arba klinikinę patirtį ir egzaminą. Miego technikai ir technologai dalyvauja vertinant pacientus, kuriems įtariami miego sutrikimai. Jie gali nustatyti miego tyrimus, stebėti įrangą ir dirbti su priežiūros komanda, kad nustatytų paciento diagnozę ir nustatytų geriausias paciento atvejo intervencijas. Norint dirbti šioje srityje, reikia išmanyti anatomiją, fiziologiją ir miego mediciną.
Viena iš galimybių – įgyti miego medicinos diplomą arba pažymėjimą. Kai kurios kolegijos ir technikos mokyklos turi studijų programą, skirtą specialiai šia sritimi besidomintiems studentams. Kitais atvejais studentas gali įgyti sveikatos laipsnį ir gauti pažymėjimą, kad galėtų tapti miego techniku. Norint gauti sertifikatus, reikia baigti tam tikrą valandų skaičių mokymosi įvairiais miego medicinos aspektais, įskaitant įrangos valdymą ir įprastus miego sutrikimus.
Klinikinė patirtis taip pat paprastai reikalinga žmonėms, kurie lanko mokyklą, kad galėtų tapti miego techniku. Jie turi dirbti kvalifikuotoje įstaigoje, kad galėtų tobulinti įgūdžius ir dalyvauti miego tyrimuose, kuriuos stebi apmokytas personalas. Kai studentai baigs mokslus ir turės pakankamai klinikinių valandų, jie gali pateikti prašymą laikyti egzaminą. Egzaminą sudaro rašytinis ir praktinis įgūdžių demonstravimas, įrodantis, kad kandidatas gali dirbti saugiai ir efektyviai.
Kitas būdas tapti miego techniku, kurį leidžia kai kurios reguliavimo institucijos, yra įgyti kelių metų tiesioginės klinikinės patirties prižiūrint ir tada pateikti paraišką atlikti testą. Tokiu atveju kandidatams gali prireikti vidurinės mokyklos diplomų, kad jie galėtų kreiptis į įstaigas, kurios vertina ir gydo miego sutrikimus. Jie dirba šiose patalpose, kad ugdytų profesinius įgūdžius prižiūrimi. Atitikę patirties reikalavimą, jie gali prašyti leidimo laikyti egzaminą. Ši parinktis gali leisti žmonėms iš karto pradėti dirbti, o ne pirmiausia eiti į mokyklą.
Nepriklausomai nuo to, kaip kas nors pasirenka tapti miego techniku, tęstinio mokymosi reikalavimai gali būti proceso dalis. Tai apima nustatytą mokymosi valandų skaičių per metus, siekiant parodyti, kad sertifikuoti miego technikai neatsilieka nuo savo srities. Jie gali dalyvauti seminaruose ir paskaitose, konferencijose ir kituose renginiuose, kurie atitinka tokius reikalavimus. Kai kurie darbdaviai gali juos remti, kad jų darbuotojai būtų sertifikuoti, būtų visiškai apmokyti ir žinotų apie naujausius miego technologijų pokyčius. Darbuotojai gali paprašyti informacijos apie tai, už kokius tęstinius mokymus jų darbdaviai gali mokėti arba jiems padėti.