Yra daugybė skirtingų papūgų ėdalų, nors didžiąją paukščių raciono dalį turėtų sudaryti granulės ir sėklos. Daržovėmis ir vaisiais paukštis taip pat turėtų būti lesinamas bent kartą per dieną. Kiti papūgų maisto tipai yra kiaušiniai, tunas, virta mėsa ir makaronai.
Subalansuota mityba, kurioje gausu maistinių medžiagų, reikalingų papūgams, yra būtina norint gyventi ilgą ir sveiką gyvenimą. Anksčiau daugelis naminių gyvūnėlių savininkų šerdavo papūgus tik iš sėklų sudarytu maistu, tačiau sveikai mitybai reikia ir kitų papūgų maisto. Laukinėje gamtoje vietiniai papūgai gyvena pievose su maistu, įskaitant uogas, sėklas ir vaisius, todėl dirbtinė dieta turėtų stengtis imituoti tokį maistą.
Svarbiausias papūgų maistas tikriausiai yra sėklos ir granulės, nes jos sudaro didelę paukščių raciono dalį. Dažnai rekomenduojama kuo greičiau į granules įvesti naują papūgą, o sėklas įterpti netrukus. Renkantis maisto granules svarbu įsigyti aukštos kokybės prekės ženklo, kuriame nėra daug dažiklių, dirbtinių kvapiųjų medžiagų ar konservantų. Taip pat svarbu vengti granulių, kuriose yra daug cukraus. Paukščių sėklą išsirinkti dažnai yra lengviau, nes tarp skirtingų gamintojų paprastai yra mažai skirtumų.
Be sėklų ir granulių, papūgai taip pat turi būti reguliariai šeriami vaisiais ir daržovėmis. Šio tipo papūgų maistas suteikia maistinių medžiagų, kurių paukštis negauna iš įprasto maisto. Daržovių, kurias mėgsta valgyti papūgai, pavyzdžiai yra morkos ir brokoliai, o petražolės taip pat yra populiarios. Vaisius, tokius kaip kriaušės ir obuoliai, paukštis turėtų šerti mažais gabalėliais arba griežinėliais. Kasdien papūgui rekomenduojama duoti vieną ar dvi porcijas vaisių ar daržovių.
Taip pat svarbu, kad papūgų maistas turėtų šiek tiek baltymų. Papūgai mėgsta valgyti nedidelį kiekį tuno ir kiaušinių, kurie yra geri baltymų šaltiniai. Paukščiai taip pat gali valgyti mėsą, jei ji gerai iškepta. Mėsos, kuria galima šerti papūgą, pavyzdžiai yra kalakutiena ir vištiena.
Yra keletas dalykų, kuriuos reikėtų palikti iš papūgų maisto produktų sąrašo. Pavyzdžiui, šokoladas gali sukelti sunkią alerginę reakciją, kai jį valgo papūgas. Nesveikas maistas, pvz., bulvių traškučiai, turi mažai maistinės vertės, todėl papūgas neturėtų būti šeriamas. Taip pat reikėtų vengti salotų, nors jas saugu valgyti papūgams, nes jos neteikia tų pačių maistinių medžiagų kaip kitos daržovės.