Psichikos sveikatos specialistai dažnai specializuojasi teikdami tam tikras terapines paslaugas, nuo asmeninio konsultavimo iki elgesio keitimo iki prižiūrimos vaistų terapijos. Psichoterapeutas turi ir psichologinį, ir psichiatrinį išsilavinimą, tačiau, gydydamas klientus, yra linkęs sutelkti dėmesį į konsultavimo ir elgesio modifikavimo aspektus. Psichoterapeutas paprastai veikia kaip vadovas ir mentorius, o klientas sprendžia stresą keliančias ar save ribojančias asmenines problemas.
Viena iš pagrindinių psichoterapeuto priemonių yra pokalbių terapija. Seanso metu psichoterapeutas skatina savo klientą išreikšti savo susirūpinimą, baimę, traumuojančius prisiminimus ar kitas mintis, nebijodamas, kad bus atskleista vieša nuomonė ar nuosprendis. Psichoterapeutas gali leisti klientui kalbėti visą seansą kaip katarsio pratimą, arba jis gali užduoti konkrečius klausimus, kad padėtų klientui išsiaiškinti konkrečią problemą. „Kalbėjimo gydymo“ esmė yra ne ta, kad psichoterapeutas priverstų klientui priimti sprendimą, o sukurti saugią aplinką, kurioje klientas, padedamas objektyvaus konsultanto, galėtų išnagrinėti savo problemas.
Be individualaus pokalbio terapijos, psichoterapeutas gali būti grupinės terapijos sesijų vadovas. Kiekvienas grupės sesijos narys gali laisvai reikšti savo mintis ir reaguoti į kitus narius, tačiau apmokytas psichoterapeutas stengsis, kad pokalbis būtų sutelktas į nagrinėjamą problemą ir užtikrintų, kad su atskirais nariais būtų elgiamasi sąžiningai.
Elgesio modifikavimas yra dar viena psichikos sveikatos paslauga, kurią paprastai teikia psichoterapeutas. Norint padėti klientams spręsti tokias svarbias problemas kaip netektis, pykčio valdymas ir priklausomybę sukeliantis elgesys, reikia psichikos sveikatos specialisto, susipažinusio su konsultavimo ir vaistų terapijos metodais. Nors psichoterapeutas paprastai teikia pirmenybę asmeniniam konsultavimui ir pokalbių seansams, o ne narkotikų vartojimo režimams, jis yra pakankamai susipažinęs su medicinine psichiatrija, kad galėtų teikti rekomendacijas ar nukreipimus klientams, kuriems reikia papildomos pagalbos.
Psichoterapeutas gali dirbti privačioje praktikoje ir priimti klientus tik pagal paskyrimą arba dirbti klinikinėje aplinkoje ir nuolat budėti konsultacijų ir skubios pagalbos priemonių atveju. Daugelis psichoterapeutų specializuojasi tam tikrose amžiaus grupėse, pavyzdžiui, paauglių ar pagyvenusių žmonių. Kiti specializuojasi tokiose paslaugose kaip vedybinės konsultacijos, seksualiniai sutrikimai ir priklausomybę sukeliantis elgesys.