Papūgų sėklose dažnai yra šie ingredientai: linų sėmenys, sorų sėklos ir saulėgrąžų sėklos. Paprastai sėklos apibarstomos vitaminais praturtintais milteliais, kurie tinka naminiams paukščiams. Naminiai papūgai taip pat gali valgyti įvairius „žmogiškus“ maisto produktus, įskaitant virtus ryžius ir pupeles, vaisius ir makaronus. Tačiau papūgų sėklos turėtų būti paukščių raciono pagrindas.
Kai kuriose pasaulio vietose papūgoms, vadinamoms banguotomis papūgėlėmis, reikalinga praturtinta, įvairi dieta, apimanti sėklas, vaisius, vitaminus ir daržoves. Papūgų sėklos turėtų sudaryti tik dalį jų dietos. Laukinėje gamtoje papūgai minta vaisiais, uogomis, žalumynais ir laukinėmis sėklomis. Žmonės, laikantys naminius paukščius, turėtų atkreipti dėmesį į savo vietinę mitybą.
Dauguma papūgų mėgsta purškiamas sorų sėklas, nes jose labai daug riebalų ir kalorijų. Supakuoti purškalai dažniausiai randami naminių gyvūnėlių parduotuvėse ir gali būti prisegti prie paukščių narvelio šono. Paprastasis papūgas, kuris per daug mėgaujasi sorų sėklomis, gali pridėti papildomą riebalų sluoksnį, kuris yra nesveikas, todėl paukščių savininkai turėtų duoti tokio tipo sėklų saikingai. Papūgai paprastai neranda sorų ištisus metus ir neturėtų jų gauti kasdien.
Saulėgrąžų sėklos yra dar vienas riebus maisto produktas šiems egzotiškiems paukščiams. Dauguma mažų paukščių mielai išrenka saulėgrąžas iš mišinio ir valgo tik jas. Jei taip yra, savininkas turėtų pasirūpinti, kad paukštis lestų kitus maisto šaltinius, kad gautų visiškai subalansuotą mitybą.
Papūgai prieš valgydami pašalina kiekvienos sėklos lukštus. Lukštas išmetamas į tą patį puodelį, kuriame laikomos sėklos. Paukščių savininkai turi išimti tuščius lukštus, kad papūgas galėtų pasiekti sėklas maisto puodelio apačioje. Korpusus lengva nupūsti nuo maisto talpyklos viršaus. Puodelyje, kuris atrodo pilnas, gali tilpti tik tušti kiautai, todėl papūgas gali išalkti.
Paprastųjų papūgų smulkmenos yra viena alternatyva paukščių sėkloms. Granuliukas gaminamas iš suspaustų maisto produktų, kuriuose yra daug įvairių vitaminų. Nors smulkmenos yra sveikos naminiams paukščiams, tai neturėtų būti vienintelis jų maisto šaltinis. Šviežias maistas taip pat būtinas gerai papūgų sveikatai.
Paukščių veterinarijos gydytojų asociacija teigia, kad naminiams papūgams vietoj papūgų sėklų yra priimtinas tam tikras maistas. Kiaulpienių žalumynai, citrusiniai vaisiai, brokoliai, morkos ir špinatai gali sudaryti apie pusę papūgų raciono. Kitą pusę sudaro kviečiai, makaronai ir grūdai. Penki procentai paukščių raciono turėtų būti sudaryti iš baltymų šaltinių, tokių kaip kiaušiniai ir virta mėsa.