Kai žmonės sunaudoja daugiau energijos nei jiems reikia, tai ne tik švaistoma ir potencialiai žalinga aplinkai, bet ir brangu. Veiksmingiausias būdas išvengti perteklinio energijos naudojimo yra taupymas. Energijos taupymo būdai yra veiksmingi, nes skatina žmones vengti atliekų susidarymo ir kartu sutaupyti pinigų mažindami mokesčius už komunalines paslaugas ir degalų kainas. Yra daug būdų taupyti energiją, tačiau galutinis taupymo tikslas yra sukurti tvarios energijos sistemą, kuri padėtų atpiginti ir gauti daugiau energijos. Įvairių tipų energijos taupymo būdai apima šviesų ir prietaisų išjungimą, kai jų nereikia, energiją taupančių šildymo ir vėsinimo metodų pritaikymą namams ir įmonėms, kuro, naudojamo transportavimui ir perdirbimui, taupymą, kai tik įmanoma.
Namų savininkai gali pasinaudoti įvairiais energijos taupymo būdais, kad sumažintų energijos suvartojimą ir sumažintų sąskaitas. Paprasčiausias ir labiausiai paplitęs energijos taupymo būdas yra išjungti šviesą negyvenamose patalpose ir esamas lemputes pakeisti energiją taupančiomis lemputėmis. Daugiau energijos galima sutaupyti išjungus televizorius, kai jų niekas nemato, ir išjungus kompiuterius, kai jie nenaudojami.
Kita mažiau akivaizdi energijos taupymo problema yra vadinamoji budėjimo maitinimas. Nešiojamų įrenginių įkrovikliai, mikrobangų krosnelės, skaitmeninių universaliųjų diskų (DVD) grotuvai ir kabelinės televizijos dėžutės dažnai paliekamos įjungtos į elektros lizdą, kai jos nenaudojamos, ir toliau sunaudoja nedidelį kiekį elektros energijos. Vieno įrenginio išjungimas, kai jis neveikia, gali nesutaupyti daug energijos, tačiau jei namuose yra keli neveikiantys įrenginiai, išjungus juos visus, galima sutaupyti daug energijos. Be to, išjungus mobiliuosius įrenginius, pvz., mobiliuosius telefonus, kai jų nereikia, pavyzdžiui, kai vartotojas miega, sumažėja poreikis juos įkrauti, o tai taupo elektros energiją.
Kai kurių prietaisų, tokių kaip šaldytuvai ir šaldikliai, išjungti negalima. Veiksmingi tokių prietaisų energijos taupymo būdai apima šaldymo nustatymų sumažinimą, kad šaldytuvas arba šaldiklis būtų pakankamai šaltas, kad maistas būtų tinkamai išsaugotas. Be to, sunaudojama mažiau energijos, jei jų durys atidaromos rečiau ir greitai uždaromos atidarius. Senesni prietaisai taip pat gali būti pakeisti naujesnėmis versijomis, pavyzdžiui, atitinkančiais efektyvumo standartus, nes sunaudoja mažiau elektros energijos.
Šildymas ir oro kondicionavimas yra didelis energijos suvartojimo šaltinis namuose. Energijos sąnaudas patalpų klimato kontrolei galima sumažinti žiemos metu dėvint šiltesnius drabužius, o ne įjungus termostatą arba išėjus iš namų termostatą pasukti aukščiau ar žemiau. Pagerinus namo izoliaciją taip pat gali sumažėti energijos suvartojimas, o baltai nudažyti stogai vasarą gali atspindėti saulės šilumą, todėl namas tampa vėsesnis, o ne sugeria šilumą ir tampa šiltesnis.
Energijos taupymas taip pat svarbus transportuojant. Vairuotojai gali sutaupyti benzino derindami kelis darbus į vieną, laikydami tinkamai pripūstas padangas ar net naudodami įvairius metodus, kad padidintų savo automobilio dujų efektyvumą. Dalijimasis važiavimu, vaikščiojimas pėsčiomis ar viešasis transportas yra kiti energijos taupymo būdai. Automobilių savininkai taip pat gali pakeisti senesnius, mažiau efektyvius automobilius naujesniais, kurie tampa efektyvesni.
Perdirbimas yra pagrindinė išteklių tausojimo dalis ir padeda taupyti energiją. Pavyzdžiui, aliuminio perdirbimas kainuoja daug mažiau energijos nei tas, kuris naudojamas aliuminiui išgauti ir jį išvalyti, o perdirbant popierių sutaupoma energijos, reikalingos medžiams kirsti. Pramonės įmonės taip pat gali tiesiogiai perdirbti energiją, atgaudamos panaudotą energiją tokiomis mašinomis, kaip atliekų regeneravimo katilai, kurie naudoja įprastai generuojamą šilumą, kad gautų garą, o vėliau – elektros energiją naudojant turbinas. Benzino ir elektros hibridiniai automobiliai perdirba energiją per regeneracinį stabdymą, o atliekos, pvz., panaudotas augalinis aliejus, gali būti perdirbamos į biodyzeliną, skirtą dyzelinu varomoms transporto priemonėms.
Atsinaujinanti energija yra esminis tvarios energijos sistemos komponentas ir vienas iš efektyviausių energijos taupymo būdų. Pavyzdžiui, saulės energija naudojasi saulės teikiamais pranašumais ir jau naudojama įrenginiams, tokiems kaip skaičiuotuvai, ir pastatams, pavyzdžiui, namams ir įmonėms, maitinti. Sunaudojus pradinį energijos kiekį saulės kolektoriui pastatyti, saulės energijai panaudoti nebereikia energijos, kol skydą reikės pakeisti, o to gali prireikti dešimtmečius.