Tyrimas parodė, kad dalyviai svajojo 47 % savo pabudimo valandų. Panašu, kad mintys klajojo nuosekliai, nepaisant dalyvio veiklos, išskyrus seksą – vienintelė veikla, kurios metu sapnavimas sumažėjo iki mažiau nei 30 % laiko, buvo seksualinės veiklos metu. Tyrimo autoriai taip pat atkreipė dėmesį į ryšį tarp svajonių ir nelaimingumo, nes daugelis respondentų, kurie pranešė apie svajones, vėliau tą dieną buvo nelaimingi.
Daugiau apie svajones:
Kai kurie tyrimai parodė teigiamą ryšį tarp svajonių ir kūrybiškumo.
Senstant žmonės rečiau svajoja. Vyresni žmonės taip pat mažiau linkę pranešti, kad jaučiasi nuobodu.
Kognityvinio elgesio terapija gali būti veiksminga gydant obsesinį sapnavimą, kuris trukdo kasdieniam žmogaus gyvenimui ar gebėjimui užmegzti tikrus santykius.