Žmonės tikrai neturėtų maitinti peršalimo ir badauti karščiuojant. Tyrimai parodė, kad valgymas yra naudingas abiem atvejais. Manoma, kad mito ištakos siekia 1574 m., kai leksikografo Johno Withalso žodyno įraše buvo teigiama, kad nevalgymas padės atvėsinti aukštą temperatūrą, nes valgant susidaro šiluma. Dabar mokslininkai mano, kad valgymas padeda sumažinti karščiavimą, nes kūno temperatūros padidėjimas yra imuninės sistemos atsakas į kovą su liga, o tai savo ruožtu priverčia organizmą reikalauti daugiau energijos.
Daugiau apie peršalimą ir karščiavimą:
Pagal Carnegie Mellon universiteto tyrimą, kai miega aštuonias valandas per parą, žmogus tris kartus sumažina peršalimo riziką.
Vištienos sriuba buvo reklamuojama kaip vaistas nuo peršalimo ir karščiavimo; tačiau iš tikrųjų manoma, kad valgyje esančios kalorijos ir skystis padeda organizmui kovoti su ligomis ir užkirsti kelią dehidratacijai.
Nenustatyta, kad šalta temperatūra iš tikrųjų sukelia peršalimo virusus ir karščiavimą, tik labiau tikėtina, kad šaltuoju metų laiku, nes dėl mažesnio drėgmės lygio lengviau pernešti virusus.