Karščiavimas ir naktinis prakaitavimas yra simptomai, kurių priežastys gali būti įvairios – nuo normalių hormonų pokyčių, ypač menopauzės metu, iki sunkių sveikatos sutrikimų, tokių kaip tuberkuliozė. Gydymo galimybės yra tokios pat įvairios, kaip ir galimos priežastys, nes pagrindinė būklė turi būti tinkamai diagnozuota ir gydoma individualiai.
Naktinis prakaitavimas dažnai atsiranda, kai yra karščiavimas. Įprastos infekcijos, pvz., peršalimas, kai kuriems pacientams gali sukelti abu simptomus ir paprastai išnyksta savaime, kai infekcija išnyksta. Daugeliui virusinių ligų, pvz., peršalimo, gydyti nėra veiksmingų vaistų, tačiau nereceptiniai vaistai dažnai palengvins simptomus. Bakterinės infekcijos taip pat gali sukelti karščiavimą, o tiems, kurių organizmas pats negali atsigauti, dažnai skiriami receptiniai antibiotikai.
Moterys menopauzės metu dažnai karščiuoja ir prakaituoja naktį dėl hormonų svyravimų šiuo laikotarpiu. Kai pasireiškia šie simptomai, ginekologas dažnai atlieka kraujo tyrimus, kad nustatytų, ar estrogenų kiekis yra normalus. Kai kuriais atvejais pakaitinė hormonų terapija gali padėti palengvinti šiuos menopauzės simptomus. Gali būti skiriami miegą palengvinantys vaistai, nes nemiga dažnai atsiranda dėl hormonų pokyčių.
Jei šie simptomai tampa nuolatine problema, medicinos specialistas greičiausiai paskirs tyrimus, kad nustatytų, ar nėra rimtos ligos, pvz., tuberkuliozės ar leukemijos. Ankstyva šių būklių diagnozė gali padidinti tikimybę palengvinti simptomus ir padėti išvengti komplikacijų. Tačiau daugeliu atvejų šie simptomai nėra susiję su tokiomis sunkiomis sąlygomis kaip šios.
Yra keletas gyvenimo būdo pokyčių ir namų gynimo priemonių, kurios gali padėti sumažinti karščiavimą ir prakaitavimą naktį. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės mano, kad sumažinus kambario temperatūrą prieš einant miegoti, jie dažnai geriau išsimiegos ir išvengs nemigos, atsirandančios dėl šių varginančių simptomų. Dažnai taip pat naudinga pasiimti vėsų dušą ir išgerti stiklinę vandens prieš pat miegą.
Aspirino ar acetaminofeno dozės išgėrimas prieš pat miegą gali sumažinti karščiavimą, kuris dažnai sukelia naktinį prakaitavimą. Vengimas mankštos ar karštos vonios prieš pat miegą taip pat gali padėti išvengti šių simptomų. Kofeinas, cigaretės ir alkoholis gali padidinti kraujospūdį, todėl gali padidėti naktinis prakaitavimas, todėl vengiant šių dalykų vėlai vakare gali būti naudinga. Daugeliui pacientų taip pat naudinga turėti miego žurnalą, kuris padeda sekti viską, kas gali turėti įtakos problemai, pvz., kambario temperatūrą ar emocinį stresą.