Yra keletas skirtingų dalykų, kurie gali sukelti pykinimą menstruacijų metu, tačiau skausmas, susijęs su gimdos susitraukimais ir hormoniniais pokyčiais, yra dažniausiai pasitaikantis. Paprastai jie laikomi gana nekenksmingais, ir nors pykinimas gali būti nemalonus, jis paprastai nekelia susirūpinimo. Vis dėlto nerimą gali sukelti rimtesnės ligos, įskaitant gimdos fibromą ir endometriozę. Žmonės, kuriems pasireiškia stiprus pykinimas, kuris tęsiasi visą mėnesinių ciklą, arba kurie smarkiai ar nuolat vemia, turėtų susisiekti su medicinos specialistu, kad išsiaiškintų problemos esmę.
Skausmas, susijęs su raumenų mėšlungiu
Lengvas pykinimas, kuris užklumpa moterį mėnesinių pradžioje, dažnai yra skausmingų mėšlungio šalutinis poveikis, kai jos gimda plečiasi ir susitraukia. Šio tipo pykinimas paprastai praeina po dienos ar dviejų ir tik retais atvejais sukelia vėmimą. Tai dažniausiai pasitaiko paaugliams, kuriems neseniai prasidėjo mėnesinės, ir moterims, kurioms po gimdymo vėl prasidėjo mėnesinės.
Dismenorėja
Mėšlungis, kuris yra nepaprastai skausmingas, taip pat gali sukelti skrandžio sutrikimus dėl būklės, vadinamos dismenorėja. Dismenorėja yra klinikinė būklė, kuriai būdingas per didelis, pasikartojantis skausmas, kuris yra toks stiprus, kad trukdo normaliai veiklai. Moteris, kuri negali dirbti ar mokytis dėl stiprių mėšlungio, gali susirgti šia liga ir dėl to jausti nerimą ar vemti.
Hormoniniai pokyčiai
Tačiau pykinimas ne visada susijęs su skausmu; kai kuriais atvejais gali būti kaltas hormonų disbalansas. Menstruacijų metu moters estrogenų ir kitų hormonų lygis būtinai svyruoja, o tai gali sukelti bet ką – nuo nuotaikos pokyčių iki pilvo pūtimo ir kai kuriais atvejais pykinimo. Kai estrogenų lygis yra per didelis arba per mažas – arba kai per dieną ar dvi smarkiai pakyla ir krenta – smegenų centrai, kontroliuojantys pusiausvyrą ir virškinimą, dažnai gali smarkiai sulėtėti arba persikrauti, o tai gali sukelti žmogus jaučiasi sergantis.
Multivitaminai ir anemija
Moterys, linkusios į anemiją, taip pat gali jausti pykinimą menstruacijų metu, jei jos vartoja geležies turinčius multivitaminus arba maisto papildą. Anemija atsiranda, kai kraujyje yra mažas geležies kiekis. Geležis yra esminė maistinė medžiaga, tačiau kai kas nors, kuriam trūksta arba beveik trūksta jos, suvartoja dideles jos dozes, skrandžiui dažnai būna sunku apdoroti reikalus. Moterims, kurioms ir taip trūksta geležies, dažnai ypač trūksta kraujo, nes menstruacijų metu netenka kraujo. Geležies papildai šiuo metu yra tikrai svarbūs, tačiau lydimas pykinimas gali būti ūmus. Daugelis medicinos specialistų rekomenduoja vartoti vitaminus su maistu, kad sumažintų šį šalutinį poveikį.
Gimdos fibroidai
Fibromos arba gerybiniai navikai yra dar viena potencialiai rimtesnė menstruacinio pykinimo priežastis. Gimdos fibromos kartais taip pat vadinamos „polipais“ arba „miomos“ ir gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, kurių dauguma yra susijusios su genetika arba cheminiu kraujo disbalansu. Fibromos yra nekenksmingos ta prasme, kad jose nėra vėžinių ląstelių, tačiau jos gali būti varginančios, kai kalbama apie tinkamą reprodukcinę sveikatą. Kai per menstruacijas gimda atsikrato gleivinės, šios ataugos dažnai būna uždegusios arba sudirgusios, o tai gali būti gana skausminga ir kai kurioms moterims gali sukelti pykinimą.
Endometriozė
Bene rimčiausia pykinimo menstruacijų metu priežastis yra endometriozė – sutrikimas, susijęs su nenormaliu gimdos augimu. Šie dariniai, žinomi kaip endometriumo implantai, yra panašūs į miomas, nes yra nenormalūs ir gali trukdyti reprodukcijai bei reguliarioms menstruacijoms, tačiau skiriasi tiek auglių atsiradimo, tiek jų buvimo vietos požiūriu.
Daugeliu atvejų fibromos yra navikai, kurie auga, kai ląstelės nenormaliai dauginasi. Kita vertus, endometriumo implantai iš esmės yra gimdos ląstelės ir audiniai, kurie pradeda augti ir greitai daugintis kitose netoliese esančiose vietose, dažniausiai kiaušidėse ir žarnyno srityje. Gimdos audiniai šiuose regionuose, kurie suyra dėl reguliarių menstruacijų, gali sukelti pykinimą ir daug kitų rimtesnių simptomų.
Ką galima padaryti
Lengvas pykinimas, praeinantis per dieną ar dvi, paprastai laikomas normaliu menstruacijų simptomu, o jį patyrusios moterys paprastai neturi pagrindo nerimauti. Daugelis nereceptinių mėnesinių skausmą malšinančių vaistų, ypač tų, kurių sudėtyje yra ibuprofeno, gali būti naudingi. Kai kurios moterys taip pat mano, kad gali būti naudingos apatinėje pilvo dalyje esančios šildymo pagalvėlės, o pipirmėčių ar aviečių lapų arbata taip pat gali palengvinti kai kuriuos simptomus.
Pykinimas, kuris yra stiprus, sukelia vėmimą arba nepraeina savaime, gali reikalauti medicininės pagalbos. Dauguma ekspertų teigia, kad jei ši būklė trukdo žmogaus kasdieniam gyvenimui arba sutrikdo jo rutiną tiek, kad jis negali veikti taip, kaip įprastai, jam reikia pagalbos. Moterys, kurios nerimauja dėl savo mėnesinių simptomų, paprastai turi užsirašyti visus savo simptomus, net ir tuos, kurie, jų manymu, nesusiję, ir susitarti dėl susitikimo su medicinos paslaugų teikėju, kad išsiaiškintų problemos esmę.