Kaip išsirinkti geriausią gimdymo vadovą?

Yra keletas būdų, kaip rasti naudingiausią gimdymo vadovą. Pasirinkimas gali apimti asmeninį skonį ir draugų, šeimos narių, specialistų ir vietos bei internetinės bendruomenės žmonių atsiliepimus. Kai kurios geriausios gimdymo rekomendacijos pateikiamos iš knygų, svetainių, el. pašto informacinių biuletenių ir gimdymo pamokų medžiagos. Daugelis besilaukiančių tėvų mano, kad įvairių išteklių pasirinkimas yra veiksmingiausias būdas surinkti jiems reikalingą informaciją.

Gydytojai, o ypač akušeriai, dažnai žino kelių tipų gimdymo vadovus ir pamokas. Jie dažnai turės ir savo profesinių žinių, ir daugelio pacientų indėlį. Tai taip pat gali būti geras būdas išvengti žalingos dezinformacijos išteklių.

Norėdami susidaryti asmeniškesnę nuomonę, draugai ir šeimos nariai, neseniai susilaukę savo vaikų, gali patarti, kuris gimdymo vadovas yra veiksmingiausias. Kadangi nuomonės šiuo klausimu gali labai skirtis, patartina sutelkti dėmesį į asmenis, turinčius panašias vertybes arba patyrusius pageidaujamą gimdymo patirtį. Nors dažnai geriausia pasikonsultuoti su žmonėmis, kurie patyrė arba žino ką nors, kas tai patyrė gana neseniai, daugelis informacijos šaltinių gali būti naudingi daugelį metų, o net tie, kurie patys negimdė, gali žinoti apie geri ištekliai.

Bibliotekos taip pat gali būti puikus šaltinis ieškant naudingo gimdymo vadovo. Pokalbis su bibliotekininku ir nuodugni katalogų paieška gali sukelti keletą naudingų pavadinimų. Peržiūrėjus kelias knygas šia tema, prieš perkant galima rasti asmeniškai naudingiausią vadovą.

Gimdymo pamokos yra dar vienas veiksmingas būdas sužinoti apie procesą ir pasiruošti jam, be to, suteikiama galimybė susitikti su kitais besilaukiančiais tėvais. Kai kurie besilaukiantys tėvai nusprendžia pasitarti su individualiu instruktoriumi ar treneriu. Tinkamos klasės ar mokytojo paieška priklauso nuo instruktoriaus kompetencijos, filosofijos ir patirties; klasės dydis, leidžiantis skirti pakankamai asmeninio dėmesio; ir norimą gimdymo būdą. Ligoninės, klinikos, akušerės ir kitos medicinos organizacijos yra geras šaltinis ieškant pamokų.

Veiksmingų gimdymo patarimų galima rasti iš daugybės šaltinių. Knygos gali būti naudingos reguliariai pasidomėti, kaip ir svetainės apie nėštumą, gimdymą ir vaikų auklėjimą. Daugelis gerbiamų organizacijų ir ligoninių siūlo savaitinius naujienlaiškius el. paštu, kai kurie iš jų gali būti suplanuoti iki tam tikros datos, kad informacija būtų dar aktualesnė.
Svarbu atidžiai pasirinkti gimdymo vadovą, nes gimdymas yra sritis, kurioje ypač gausu dezinformacijos ir mitų. Radus šaltinį, dažnai yra protinga atlikti tam tikrą tyrimą, kad įsitikintumėte, jog jis yra geras. Paprastai geriausia konsultuotis su medicinos specialistu, tačiau atidžiai įvertinus atsiliepimus iš internetinių diskusijų lentų, patikimų svetainių, knygų apžvalgų iš patikimų leidinių ir šeimos bei draugų gali būti naudinga.