Sunkios kojos yra būklė, kuriai būdingas sunkus jausmas kojose. Daugeliu atvejų tai gali lydėti stiprus skausmas. Šį sutrikimą gali sukelti venų nepakankamumas – būklė, kai venos neleidžia pakankamai deguonies grįžti į širdį. Tai taip pat gali sukelti prasta kraujotaka arba sėslus gyvenimo būdas.
Daug kartų pacientai praneša, kad po ilgo sėdėjimo jaučia apatinių galūnių sunkumą. Dėl to jiems dažnai sunku atsikelti ir normaliai judėti. Žmonės, kenčiantys nuo šio sutrikimo, gali jaustis taip, tarsi jų kojos būtų pritvirtintos prie svorio.
Sunkumo jausmą kartais gali lydėti skausmas. Nepaisant to, ne visi pacientai, kurių kojos sunkios, patiria šį simptomą. Kai yra skausmas, jis gali būti vienoje arba abiejose kojose, bet paprastai jaučiamas abiejose galūnėse vienu metu.
Šią būklę gali sukelti kraujotakos sutrikimai. Vienas iš jų yra venų nepakankamumas. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, turi problemų dėl venų, kai deguonis grįžta į širdį, kai kraujas pumpuojamas. Tie, kurie sėdi ilgą laiką arba nesportuoja dažnai, taip pat gali būti linkę į šią ligą.
Žmonėms, kurių kojos sunkios, pėdos taip pat gali būti šaltos. Taip yra todėl, kad dėl blogos apatinių galūnių cirkuliacijos kraujas per jas negali laisvai judėti. Masažas paprastai rekomenduojamas pacientams, kuriems pasireiškia šis šalutinis poveikis.
Šią ligą gali būti sunku nustatyti, nes nėra testų, kuriais būtų galima tinkamai išmatuoti jaučiamą spaudimą kojose. Dėl šios priežasties gydytojai, nustatydami diagnozę, dažnai turi pasikliauti asmens parodymais. Daugelis gydytojų skeptiškai žiūri į šį sutrikimą ir įvardija savo pacientus kaip sergančius hipochondroze, o tai reiškia, kad jie per daug perdeda susirgimo jausmą.
Pagrindinė sunkių kojų gydymo priemonė yra apatinių galūnių pakėlimas ilgą laiką miegant ar sėdint. Kiti žmonės mano, kad lengvi pratimai yra veiksmingi. Karštos arbatos gėrimas, kojinių dėvėjimas ir masažas taip pat yra būdai susidoroti su šia liga.
Sunkios kojos gali būti rimtesnės ligos požymis, nes dažniausiai ją sukelia kraujotakos sutrikimai. Žmonės, kurie pastebi sunkumo jausmą ar skausmą apatinėse galūnėse, galbūt norėtų planuoti fizinį patikrinimą, kad būtų išvengta širdies ligų. Tai gali padėti jiems greitai gauti gydymą, o tai taip pat gali pagerinti jų sveikatą ir bendrą gyvenimo kokybę.