Anksti atsikėlusiam žmogui, kuris paprastai nėra ryto žmogus, gali atrodyti sunku. Miego įpročiai yra tokie pat tvirti kaip ir bet koks įprotis, tačiau laikui bėgant juos galima pakeisti. Pasirinkimas nuolat keltis anksti daugeliui žmonių yra sudėtingas, nes tam reikia pakeisti biologinį cirkadinį ritmą, kuris yra visuose gyvuose organizmuose. Anksti besikeliantys turi atitinkamai planuoti savo laiką ir žinoti, kuriuo metu keltis, kokia veikla per tą laiką bus nuveikta ir užsiimti veikla pabudus. Yra keletas kitų patarimų, kaip anksti keltis, ir kiekviena strategija turi būti vykdoma nuosekliai, kad veiktų.
Vienas iš būdų tapti anksti besikeliančiu – rasti priežastį tai padaryti. Turėti daugiau laiko per dieną reikalams atlikti yra teisėta priežastis, kuri ilgainiui prisideda prie didesnio produktyvumo ir netgi bendros sėkmės. Tai taip pat gali ugdyti savigarbą anksti keltis ir keisti įpročius, todėl tai taip pat gali būti tikslas. Asmuo, kuris ketina keltis anksti, taip pat turėtų pasirinkti, kada keltis ryte, prieš miegą. Tikriausiai bus lengviau, nes protinis pasiruošimas sąlygoja keltis, kai suskamba žadintuvas arba ateina laikas keltis.
Kadangi formuojasi įprotis anksti keltis, reikėtų registruoti kiekvieną dieną pabudusį laiką. Įpročių keitimo strategija dar labiau įsišaknijusi. Taip pat svarbu turėti veiklos planą papildomoms budrumo valandoms, pavyzdžiui, mankštai, skaitymui ar rašymui. Fiziniai pratimai greitai pažadina kūną po miego ir taip pat atima mintis grįžti į lovą. Struktūrizuotas planas padeda negrįžti prie senų įpročių ir sustiprina naujus.
Teigiamas pastiprinimas taip pat gali būti naudingas ugdant ankstyvo kėlimosi įprotį. Nustačius tokius etapus kaip anksti keltis savaitė, įprotį formuojantis žmogus gali nusipirkti ką nors malonaus kaip atlygį už pasiekimą. Sveika mityba ir mėgstama asmeninė muzika, kurią galima klausytis pabudus, atitinka fizinius ir psichinius poreikius išlaikyti anksti keltis. Nesvarbu, kokią strategiją ar metodų derinį žmogus naudoja, jam ar jai prireiks kelių dienų, kad prisitaikytų prie ankstyvo miego režimo ir atsispirtų potraukiui miegoti tam tikromis dienomis.