Kas yra Beck Anxiety Inventory®?

„Beck Anxiety Inventory®“ yra trumpas testas, kurį žmogus gali atlikti individualiai arba atlikti psichikos sveikatos specialisto ir kuris matuoja nerimo lygį pagal paprastą skalę. Šis testas yra daktaro Aarono Becko, kuris yra gerai žinomas dėl savo indėlio į kognityvinę psichologiją ir kelių gerai vertinamų įvairių sutrikimų testų sukūrimo, išradimas. Visų pirma, inventorius arba skalė gali būti naudojami asmens nerimo lygiui įvertinti paskutinę savaitę ar mėnesį, taip pat kartais jie naudojami diagnozuojant potrauminio streso sutrikimą, fobijas ar obsesinį-kompulsinį sutrikimą. Kai kurie gydytojai mano, kad tai naudinga bandant atskirti nerimo ir depresijos simptomus, nors žmonės gali turėti abu vienu metu, o tai reiškia, kad testas nebūtų vienintelė naudojama diagnostikos priemonė.

Beck Anxiety Inventory® yra paprastas ir patogus naudoti. Testas trumpas: tik 21 klausimas. Kiekvienas klausimas turi keturis galimus mastelio atsakymus, kuriems suteikiami aukštesni įvertinimai nuo nulio iki trijų. Trijų atsakymas į bet kurį klausimą rodo didesnį nerimą. Pavyzdžiui, jei žmogus paskutinę savaitę nuolatos pylė šaltu prakaitu, paklaustas apie tai, jis atsakytų į tris, o tai galėtų būti apibūdinta kaip „tai mane labai vargino“ arba „labai vargino“. Rečiau išreikšti simptomai gali gauti du ar vieną, o simptomų nebuvimas būtų įvertintas nuliu.

Klientui atlikus Beck Anxiety Inventory® testą, rezultatai suskaidomi, o minimalūs taškai atitinka žemesnį nerimo lygį. Žmonėms, turintiems aukštesnius balus, gali pasireikšti nerimo sutrikimai arba kai kurios kitos anksčiau išvardytos sąlygos. Nors yra aiškiai apibrėžtos skaičių grupės, atitinkančios galimas nerimo problemas, skaitant skalę gali atsirasti pilkų zonų, ypač todėl, kad asmenys ne visada tiksliai praneša apie savo simptomus. Žmonėms, atliekantiems internete prieinamas testo versijas, taip pat būtų patarta ieškoti psichikos sveikatos patarimų, o ne pasikliauti savęs aiškinimu, net jei jie nesuteikia išskirtinai aukštų balų.

Dėl bendrų žinių vis tiek gali būti naudinga žinoti, kaip paprastai interpretuojami Beck Anxiety Inventory® balai. Sunkus nerimas paprastai diagnozuojamas 26–63 balais. Vidutinis nerimas laikomas bet kokiu balu nuo 16 iki 25. Žmonės gali jausti nedidelį nerimą, jei įvertina 8–15 balų, arba nerimo nebuvimą, jei įvertina 0–7 balus.

Šiuo metu, jei gydytojai nori naudoti Beck Anxiety Inventory®, jie perka autorių teisių saugomo testo kopijas iš tokių įmonių kaip Pearson®, kur jį galima gauti kartu su papildoma medžiaga, kuri gali padėti interpretuoti testą. Internete yra daug testo kopijų, tačiau techniškai Pearson® priklauso autorių teisės. Kai kurie gydytojai tiesiog naudos šias laisvai prieinamas kopijas, nes balus gana lengva interpretuoti, net jei tai gali pažeisti autorių teises.