Gimdymas be pagalbos – tai gimdymas, kai besilaukiančiai motinai nepadeda gimdymo asistentas, pavyzdžiui, gydytojas, slaugytoja ar akušerė. Šis požiūris į gimdymą yra dalis natūralaus gimdymo judėjimo, kuris pasisako už grįžimą prie tradicinių gimdymo metodų ir medicininio gimdymo, pvz., gimdymo ligoninėje ar gimdymo, kuris apima chirurgines intervencijas, atmetimą. Dauguma gimdymų be pagalbos vyksta namuose ar kitose privačiose vietose. Tai nėra tas pats, kas atsitiktinis gimdymas be pagalbos, kai moteris pagimdo be medikų pagalbos dėl ekstremalios situacijos, o ne dėl to, kad ji tai planavo.
Gimdymo be pagalbos šalininkai mano, kad gimdanti motina turėtų pasitikėti savo kūnu ir prisiimti atsakomybę už savo darbą. Gimdydama be pagalbos, ji priima sprendimus, kaip ir kada gimdyti, ir nekreipia dėmesio į palydovą ar stebėtoją. Kai kuriais atvejais moterys gimdo pavieniui, o kitos gali dirbti kartu su savo partneriais poroje arba pasveikinti gimus daug draugų ir šeimos narių, suprasdamos, kad jos ir toliau vadovauja.
Sveikai besilaukiančiai moteriai gimdymas namuose gali būti labai saugus, o iš tiesų daugelyje pasaulio regionų sveiko nėštumo metu gimdymas namuose yra aktyviai skatinamas. Tačiau gimdymas be medicininės priežiūros gali būti pavojingas. Daugumos gimdymų namuose atveju, jei iškyla problemų, gali įsikišti patirties turintis gimdymo asistentas, o moteris gali būti evakuota į ligoninę, jei paaiškėja, kad jai ar kūdikiui gresia pavojus. Gimdymo be pagalbos metu nėra apsauginio tinklo, todėl procesas gali būti pavojingas.
Gimdymo be pagalbos, dar žinomo kaip nemokamas gimdymas, šalininkai turi daugybę požiūrių į šią praktiką. Kai kurie mano, kad moterys turėtų reguliariai rūpintis prenataliniu gydytoju, slaugytoju, gydytojo padėjėju ar akušeriu. Prenatalinė priežiūra gali nustatyti problemas ir komplikacijas, kurios gali reikšti, kad gimdymas be pagalbos būtų nesaugus, o prireikus moterys galės gauti pagalbą gimdant namuose arba gimdant ligoninėje. Kiti mano, kad moterys gali mokytis apie prenatalinę priežiūrą ir gimdymą arba kad moterys turėtų pasirinkti ir pasirinkti prenatalinės priežiūros paslaugas, kad atitiktų jų poreikius.
Daugelis profesinių gimdymo specialistų organizacijų, tokių kaip akušeriai ir slaugytojos akušerės, prieštarauja gimdymui be pagalbos, teigdamos, kad tai gali kelti pavojų motinos ir vaiko saugumui. Gimdymo namuose akušerės ir advokatai gali būti labiau palaikomi su tam tikrais išlygomis, pavyzdžiui, įsipareigojimas prenatalinei priežiūrai ir pasirengimas prireikus perkelti į ligoninę. Švietimas apie gimdymą be pagalbos teikiamas daugelyje vietų, įskaitant knygas apie praktiką, seminarus, kuriuos veda gimdymo pedagogai ir žmonės, patyrę gimdymą be pagalbos, taip pat svetainėse ir forumuose, kuriuose žmonės gali dalytis informacija ir istorijomis.