Telefonas, ypač dažnai naudojamas visą dieną, gali sukelti daugybę kaklo ir pečių problemų. Laimei, šių sužalojimų galima išvengti tinkamai naudojant telefoną ir naudojant ergonominius priedus.
Vienas iš populiariausių ergonomiškų telefono priedų yra telefono ausinės. Naudojant ergonomiškas ausines, naudotojo rankos yra atlaisvintos, kad galėtų tęsti darbą. Jis taip pat neleidžia vartotojui pakreipti galvos į vieną pusę, kad telefonas būtų tarp galvos ir peties. Laikui bėgant, pakreipus galvą į vieną pusę, kad telefonas būtų tokioje padėtyje, gali atsirasti didžiulis skausmas ir net fizinė žala.
Jei ergonomiškos telefono ausinės nėra įmanomas pasirinkimas, kitas telefono priedas, kurį galima naudoti, yra paminkštinta telefono atrama. Šis padėklas pritvirtintas prie telefono galinės dalies. Iš esmės tai pastorina telefoną ir leidžia patogiau ilsėtis ant peties. Dėl to vartotojui nereikia taip toli pakreipti galvos, kad telefonas liktų vietoje.
Net naudojant šį priedą, kai kurie asmenys linkę per stipriai sugriebti telefoną, todėl gali skaudėti riešą. Todėl norint išvengti skausmo atsiradimo naudojant telefoną, vien naudoti ergonominius priedus nepakanka. Taip pat svarbu, kad vartotojas atkreiptų dėmesį į tai, kaip jis naudojasi telefonu, ir ištaisytų netinkamą elgesį. Laikant telefoną nereikia naudoti didelės jėgos, o iš tikrųjų riešą reikia laikyti kuo neutralesnėje padėtyje.
Telefono rankena taip pat yra naudingas ergonomiškas priedas, nes padeda telefoną lengvai pasiekti. Telefono rankena yra tiesiog specialus stovo tipas, sukurtas specialiai telefonui. Stovas gali išsiplėsti ir būti pastatytas tokioje vietoje, kad telefonas būtų pasiekiamas, o taip pat telefonas būtų neprisijungęs nuo darbo vietos. Teleskopinės telefono svirties atveju taip pat galima išplėsti rankeną ir pasukti platformą 360°.