Raugėjimas, dar žinomas kaip raugėjimas, atsiranda, kai skrandžio oras juda aukštyn stemple ir išsiskiria per burną, dažnai sukeliantis triukšmą. Medicinoje vadinamas eruktacija, raugėjimas paprastai nekelia susirūpinimo. Tačiau tam tikrais atvejais per didelis raugėjimas gali būti susijęs su skrandžio būkle.
Raugėjimą dažnai sukelia per daug oro patekimas į skrandį. Išpūstas skrandis sukelia diskomfortą pilve. Savo ruožtu raugėjimas suteikia palengvėjimą pašalindamas oro perteklių skrandyje. Nurijus per daug oro, kuris vadinamas aerofagija, paprastai gali atsirasti per greitas valgymas, gazuotų gėrimų gėrimas ir nerimas. Kai kurie maisto produktai, tokie kaip žali vaisiai, daržovės ir sėlenos, gali sukelti raugėjimą. Kūdikiai paprastai negali patys raugti ir jiems reikia pagalbos, kad išstumtų orą po maitinimo.
Kai žmogus raugia, turi atsirasti daug kūno funkcijų. Gerklos turi likti uždarytos, kad skystis ar maistas nepatektų į plaučius. Raugėjimo metu žmogaus gerklos pakyla, todėl maistas iš stemplės patenka į gerklę. Apatinis stemplės sfinkteris taip pat turi atsidaryti, kad oras galėtų judėti iš skrandžio į stemplę. Per tą laiką diafragma juda žemyn, panašiai kaip tada, kai žmogus kvėpuoja. Tai sukelia didesnį spaudimą pilvui, tuo pačiu sumažinant spaudimą krūtinėje. Slėgio pokyčiai palaiko oro srautą iš pilvo į krūtinę.
Kai kurie žmonės gali raugti savo nuožiūra net turėdami mažai oro skrandyje. Tai atsitinka, kai žmogus patenka į orą į stemplę. Neatidėliotinas procesas, apimantis oro įsiurbimą ir ištraukimą iš stemplės, sukelia akimirksniu burbuliavimą.
Pernelyg didelį raugėjimą gali sukelti gastroezofaginio refliukso liga. Gastroezofaginio refliukso ligos gydymas dažnai pašalina pernelyg didelį raugėjimą. Norėdami pažaboti būklę, asmuo gali vartoti vaistus nuo dujų, įskaitant simetikoną. Dažnai paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip valgymo proceso sulėtinimas, kramtomosios gumos ir sodos gėrimo vengimas, gali padėti palengvinti būklę. Kai kuriais atvejais žmogui gali tekti atlikti atsipalaidavimo terapiją arba elgesio terapiją, kad būtų sumažintas pernelyg didelis raugėjimas.
Jei skrandžio diskomforto priežastis nėra dėl oro pertekliaus, raugėjimas paprastai nepalengvina. Kai raugėjimas nepalengvina vidinio nerimo, tai paprastai yra ženklas, kad asmuo gali turėti tam tikros rūšies pilvo negalavimų. Gydytojas gali diagnozuoti pilvo būklės priežastį.