Kas yra antroji čakra?

Induizmo, budizmo ir naujojo amžiaus filosofijose žmogaus kūne yra septyni pagrindiniai energijos centrai, atitinkantys kūno taškus. Šie energijos telkiniai, vadinami čakromis, valdo skirtingą sveikatos aspektą. Čakros ir fizinis kūnas vienodai veikia vienas kitą; vieno žala atsispindės kitoje. Manoma, kad antroji, arba sakralinė, čakra yra atsakinga už seksualumą ir lytinius organus.

Septynios čakros yra išilgai stuburo, ir dauguma tradicijų jas išdėsto taip: stuburo pagrindas, žemiau bambos, saulės rezginys, širdis, gerklė, kaktos centras ir galvos vainikas. Sakralinė čakra yra žemiau bambos; kadangi čakros yra išdėstytos nuo žemiausios iki aukščiausios, tai taip pat yra antroji čakra. Ši čakra atlieka svarbų vaidmenį energetiniame darbe.

Dar vadinama Svadhisthana, antroji čakra valdo seksualumą ir gerovės jausmus, kai yra pusiausvyroje su likusiais energijos centrais. Jei čakra per silpna, žmogus gali patirti emocinį atsijungimą, susidomėjimo seksu praradimą ar kitus simptomus. Teigiama, kad fiziškai Svadhisthana valdo inkstus ir lytinius organus, taip pat skysčių judėjimą per kūną. Kai ši čakra nesubalansuota, ji sukelia lytinių organų problemų, pavyzdžiui, prostatos vėžį.

Antrosios čakros pusiausvyrą galima pasiekti medituojant, atliekant gilaus kvėpavimo pratimus ir geriant daug vandens, be kitų metodų. Viena čakros energijos suteikimo meditacinė technika apima jos vizualizavimą kaip oranžinės šviesos rutulį, plūduriuojantį šiek tiek žemiau bambos ir gaunantį daugiau energijos įkvėpus. Su čakra susijęs elementas yra vanduo, o jo spalva yra oranžinė; todėl valgant ar geriant maistą, kuris yra oranžinis, Svadhisthana gali būti atgaivinta. Kristalai ir gydomieji akmenys taip pat gali padėti medituoti ir gydyti.

Antroji čakra pirmiausia siejama su karneoliu, koralu ir gintaru kaip gydomaisiais akmenimis. Norėdami sustiprinti akmens ryšį su čakra, nakčiai panardinę jį į stiklinę vandens, priderinate jį prie vandens stichijos. Meditacijos metu laikant jį kairėje rankoje prie bambos, gydomoji akmens energija persikelia į kūną ir nusileidžia į čakrą; laikant akmenį dešinėje rankoje, energijos perteklius patenka į akmenį, kad jį būtų galima panaudoti vėliau. Panaudojus akmenį, jį reikia kruopščiai nuplauti ir padėti saugioje vietoje, kad jo nepasiektų neigiama energija.