Kas yra kulnų pakėlimas?

Kulno pakėlimas yra pleišto formos įdėklas, kuris įdedamas į galinę bato dalį, dažniausiai siekiant ištaisyti kojų ilgio neatitikimą. Paprastai jis pagamintas iš gana tvirtos, vandeniui atsparios medžiagos, o kai kuriuos modelius galima reguliuoti į skirtingus aukščius. Ilgalaikis kulno pakėlimas gali ištaisyti laikysenos ir eisenos nelygumus, o tai savo ruožtu sumažina skausmą, dažnai susijusį su struktūriniais apatinės kūno dalies disbalansais. Tačiau jis gali pabloginti raumenų ir kaulų sistemos problemas, jei naudojamas netinkamai, todėl jį reikia dėvėti tik gydytojo rekomendacija.

Paprastai kulnų keltuvai yra pagaminti iš gana tvirtos, vandeniui atsparios medžiagos, tokios kaip guma. Toks tvirtumas užtikrina pastovų kėlimo aukštį, kurio neįmanoma pasiekti naudojant kempinę medžiagą, kuri paprastai naudojama kitų rūšių batų įdėklams gaminti. Žiūrint iš šono, kulno pakėlimas dažniausiai yra pleišto formos, o jo storiausia vieta yra gale. Užpakalinė keltuvo dalis suapvalinta taip, kad įdėjus į batą jis tvirtai priglustų prie kulno.

Kojos ilgio neatitikimui koreguoti dažniausiai naudojami keltuvai. Toks neatitikimas gali atsirasti dėl kojų kaulų ilgio skirtumo arba dėl kitų raumenų ir kaulų sistemos problemų, tokių kaip dubens deformacija ar skoliozė. Paprastai organizmas natūraliai pritaiko laikyseną ir ėjimą, kad kompensuotų tokius struktūrinius nelygumus. Dėl to atsirandanti nenormali padėtis ir eisena gali sukelti nuolatinį diskomfortą ar skausmą pėdose, kulkšnyse, kojose, klubuose, sėdmenyse ir nugaroje. Be šio fizinio skausmo, netolygios laikysenos ar neįprasto vaikščiojimo žmonės kartais kenčia nuo neigiamo savęs įvaizdžio.

Kulno pakėlimas į batą išlygina kojų ilgį. Daugeliui šis išlyginimas akimirksniu ištaiso laikysenos ir eisenos anomalijas. Ilgai naudojant, kulno pakėlimas taip pat gali sumažinti ar net pašalinti diskomfortą ir skausmą, susijusį su kojų ilgio skirtumais.

Kai kurie kulnų pakėlimo modeliai turi reguliuojamą aukštį. Šiuos keltuvus galima reguliuoti taip, kad jų aukštis būtų nuo maždaug 0.13 colio (0.32 centimetro) iki 1 colio (2.54 centimetro). Kojų ilgio neatitikimai, viršijantys 1 colio (2.54) skirtumą, gali būti nepataisomi pakėlus kulną. Tiems, kurie turi didelių ilgio neatitikimų, gali būti naudinga korekcinė operacija.

Reikėtų pažymėti, kad netinkamas kulnų keltuvų naudojimas iš tikrųjų gali pabloginti raumenų ir kaulų sistemos problemas. Todėl jų nereikėtų nešioti prieš tai nepasitarus su gydytoju. Jei rekomenduojamas kulno pakėlimas, gydytojas paprastai atlieka matavimus, kad nustatytų, kokio pakėlimo aukščio reikia.