Nugaros spazmai yra spontaniški nugaros raumenų susitraukimai, kurie yra nenormalaus pobūdžio. Kai jie atsiranda šalia nervų šaknelių ar nugaros smegenų, nugaros spazmai gali būti labai skausmingi. Kai atsiranda šie raumenų susitraukimai, pacientas dažnai patiria staigų skausmą sukdamas, traukdamas ar stumdamas. Iš pradžių žmonėms gali būti įmanoma toliau funkcionuoti, tačiau po kelių valandų nugaros skausmai sustiprės, stabdydami bet kokį judėjimą ar veiklą. Paprastai pacientas turi ramiai gulėti, kad nepadidėtų nugaros skausmas.
Paprastai nugaros spazmai atsiranda, kai raumenys yra jautrūs, patinę arba uždegę. Bet kokia intensyvi jėga gali plyšti apatinės nugaros dalies sausgysles ir raumenis bei prisidėti prie susitraukimų ir spazmų. Tai dažniausiai pastebima tokiose sporto šakose kaip beisbolas, futbolas ir golfas, kur reikia staigiai sukti nugarą, stumti ir traukti. Be to, nugaros spazmų dažnis padidėja, kai žmonės serga artritu, plyšta diskas ir pakrypęs dubens į priekį. Kartais silpni skrandžio raumenys ir susilpnėję stuburo raumenys gali sukelti viršutinės ir apatinės nugaros dalies skausmą ir spazmus. Kartais nugaros spazmų priežastys yra idiopatinės, o tai reiškia, kad negalima nustatyti jokios žinomos priežasties ar paaiškinimo.
Paprastai nugaros spazmų diagnozė gali būti nustatyta gydytojui surinkus ligos istoriją ir atlikus fizinį patikrinimą. Egzaminas paprastai parodo jautrumą toje vietoje, kur yra spazmas. Be to, gydytojas stebės, ar nėra skausmo judant, ypač kai pacientas pasilenkia į priekį. Gydytojas taip pat gali ištirti vietą dėl patinimo, šilumos ir paraudimo, kurie gali atsirasti dėl aplinkinių audinių, raumenų ir sausgyslių sužalojimo.
Dažnai nugaros spazmų gydymas apima ledą, poilsį ir suspaudimą. Daugeliu atvejų ledo paketai mažina patinimą, kuris dažnai sukelia skausmą. Be to, ledas gali padėti išvengti papildomų raumenų susitraukimų ir spazmų. Poilsis padeda sužalojimui išgyti, o pacientas jaučiasi patogiai, nes judėjimas dažnai sustiprina skausmą. Daug kartų gydytojai rekomenduos pacientui dėvėti suspaudimo įtaisą, pvz., elastinį drabužį arba tvarstį aplink nugarą, kad apribotų judėjimą ir suteiktų atramą.
Nors nugaros skausmo gydymas nemedikamentinėmis priemonėmis gali labai veiksmingai sumažinti skausmą, tačiau nugaros spazmus kamuojančiam pacientui dažnai prireikia ir vaistų. Įprasti vaistai nuo nugaros skausmo ir spazmų yra priešuždegiminiai vaistai ir raumenų relaksantai. Paprastai priešuždegiminiai vaistai mažina patinimą ir dėl to atsirandantį skausmą, o raumenis atpalaiduojantys vaistai padeda sumažinti raumenų susitraukimų dažnį. Kartais, kai įprastiniai gydymo būdai yra neveiksmingi, gydytojas gali nukreipti pacientą pas kitą gydytoją, kuris specializuojasi ortopedijos ar neurologijos srityje, kad būtų atliktas tolesnis įvertinimas ir gydymas.