Rytinis nuovargis yra neįprastai mažas energijos lygis ryte. Rytinį nuovargį patiriantys žmonės nebūtinai yra mieguisti ar pavargę, o miegas nepadės jaustis geriau. Jie gali pabusti jausdami nuovargį arba greitai atsiranda nuovargis ryte. Kadangi energijos lygis paprastai būna aukštas, kai žmonės prabunda, rytinis nuovargis gali kelti nerimą. Yra daugybė priežasčių, dėl kurių žmonės rytais jaučia nuovargį, ir į jas galima atsižvelgti atliekant medicininį įvertinimą.
Dažna priežastis – sutrikęs miegas. Žmonės, turintys miego sutrikimų, tokių kaip apnėja ir nemiga, gali būti pavargę ryte, taip pat žmonės, dirbantys pamaininį darbą ar keičiantys miego grafikus. Kita priežastis gali būti depresija, tokiu atveju energijos lygis gali išlikti žemas visą dieną. Depresija sergančių žmonių nuovargis gali būti lydimas apskritai prislėgtų jausmų ir nelaimingumo.
Lėtinės ligos, įskaitant žemą kraujospūdį, skydliaukės problemas, anemiją, fibromialgiją ir lėtinio nuovargio sindromą, taip pat yra susijusios su rytiniu nuovargiu. Be to, tam tikri vaistai gali išvarginti žmones; Pavyzdžiui, vėžio terapija yra dažna nuovargio priežastis. Diferencinė diagnozė ir įvertinimas gali būti naudojami siekiant nustatyti, ar pacientas turi pagrindinę medicininę problemą. Pacientai, turintys žinomų sveikatos sutrikimų ir pastebėję būklės pasikeitimą, pvz., staigų nuovargio atsiradimą, gali apsvarstyti galimybę iš naujo įvertinti, ar kažkas pasikeitė.
Kai kurios rytinio nuovargio priežastys gali būti gydomos, pašalinant mažą energijos lygį ryte ir padedant pacientams atnaujinti įprastą veiklos lygį. Kiti negali būti gydomi, bet gali būti suvaldomi su medicinine priežiūra. Energijos suvartojimo biudžetas gali būti naudingas pacientams, kaip ir pagalba esant dideliam nuovargiui. Pavyzdžiui, mažų vaikų tėvai, kuriems sunku rytais padėti savo vaikams, gali sulaukti pagalbos iš partnerio ar vaiko priežiūros paslaugų teikėjo.
Staigūs energijos lygio pokyčiai bet kuriuo paros metu gali būti besivystančios medicininės problemos rodiklis. Kiekvienas žmogus retkarčiais turi laisvų dienų, tačiau jei nuovargis ir kiti simptomai išlieka keletą dienų, pablogėja arba lydi tokie simptomai kaip galvos svaigimas, mieguistumas ar pusiausvyros sutrikimas, pacientas gali turėti rimtų sveikatos problemų. Visapusiškas paciento įvertinimas dėl visų galimų priežasčių gali užtrukti kelias savaites ir gali apimti išsamų diagnostinį tyrimą, įskaitant medicininį vaizdą, kraujo mėginių ėmimą ir paciento apklausą, siekiant sužinoti daugiau apie paciento gyvenimo būdą, įprastą energijos lygį ir galimus ligos rizikos veiksnius.