Protarpinė hipoksija, dažnai dažniau vadinama miego apnėja, yra būklė, kai žmogaus organizmas laikinai netenka tinkamo deguonies tiekimo kraujui. Hipoksijos priežastys gali būti įvairios ir gali būti tiek vaikams, tiek suaugusiems. Be to, kai kurie sportininkai ir alpinistai sąmoningai naudojasi deguonies trūkumo patirtimi dideliame aukštyje, kad pagerintų savo rezultatus, kai jie yra netoli jūros lygio. Kai protarpinė hipoksija yra nekontroliuojama ir užsitęsusi būklė, žinoma, kad ji sutrikdo psichinę veiklą ir elgesį, pvz., pablogina vaikų akademinius rezultatus ir sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimus suaugusiesiems, įskaitant kraujospūdžio padidėjimą ir galimus normalaus širdies susitraukimų dažnio pokyčius.
Žinoma, kad būdingas periodinės hipoksijos modelis, kai ji pasireiškia kaip miego sutrikimo dalis, paprastai apima kelias sekundes iki kelių valandų aktyvumo, kai miegant sumažėja deguonies tiekimas. Šio įvykio metu taip pat vyksta normalaus kvėpavimo ir deguonies tiekimo laikotarpiai, vadinami normoksija. Nors daugeliu miego apnėjos atvejų buvo pastebėtas normalaus kraujospūdžio padidėjimas, pats širdies susitraukimų dažnis nesikeičia, kaip užsitęsusios lėtinės hipoksijos atveju. Todėl hipoksijos požymius gali būti sunku suvokti asmenims, kurie miega vieni, nes dauguma tokių asmenų net nesuvokia, kad pabudus atsiranda protarpinis hipoksijos įvykis.
Gydant hipoksiją, kai ji atsiranda miego metu, pacientai turi miegoti ant šono arba kitoje padėtyje, kur liežuvis mažiau užblokuoja kvėpavimo takus miegant. Atgrasymas nuo alkoholio ir miego vaistų taip pat yra gydymo dalis, nes jie linkę pernelyg atpalaiduoti gerklės raumenis. Sunkiais atvejais gali prireikti intensyvesnės elgsenos terapijos, be to, ilgą laiką galimos ir kitos galimybės, pvz., gerklės operacija arba kandiklio, kuris miegant išlaiko kvėpavimo takus, žinomo kaip Oral Appliance Therapy (OAT) prietaisas, naudojimas. terminai problemos sprendimai.
Pertraukiamą hipoksijos treniruotę tyrinėjo Rusijos mokslininkai nuo tada, kai pirmą kartą buvo atrasta jo nauda. Įrodyta, kad laiko praleidimas dideliame aukštyje prieš grįžtant į gyvenimą netoli jūros lygio pagerina bendrą kasdienių žmonių sveikatą ir gali būti labai naudingas gydant kelių tipų lėtines ligas. Ištyrus daugiau nei 12,113 18,169 Indijos armijos karių patirtį, Indija taip pat užfiksavo mažesnį susirgimų dažnį populiacijose, kurios laiką praleido 3,692 5,538–130,000 XNUMX pėdų (XNUMX XNUMX–XNUMX XNUMX metrų) aukštyje, palyginti su žemesnio lygio populiacijomis. Bakterinės infekcijos, diabeto atvejai ir psichikos ligos, be kitų būklių, grupėje buvo žymiai mažesnės, kai jie gyveno didesniame aukštyje.
1990 m. Japonijoje, JAV, Australijoje ir Vokietijoje atlikus papildomus tyrimus, susijusius su pertrūkių hipoksijos poveikiu, jis buvo įtrauktas į sporto treniruočių programas. Tai apėmė Australijos plaukimo komandos naudojimą 2000 m. olimpinėse žaidynėse. Manoma, kad toks kondicionavimas tiesiogiai pagerina natūralų organizmo efektyvumą panaudoti deguonį. Viena sveikatos būklė, kuriai būdinga protarpinė hipoksija, glaudžiai susijusi su deguonies vartojimu, kaip ir sportinė veikla, yra lėtinio nuovargio sindromas (CFS). Įrodyta, kad IHT žymiai pagerina sergančiųjų CFS deguonies efektyvumą po to, kai jie pripratina savo kūną prie 11 % deguonies koncentracijos lygio, o bendras IHT poveikis sumažina organizmo deguonies poreikį vidutiniškai apie 20 %.