Sėdmenų ir viršutinių kojų raumenyse yra trys pagrindinės raumenų struktūros: sėdmenų mažiausias, vidurinis ir didžiausias. Bet kuris iš trijų sėdmenų raumenų gali būti sužeistas dėl per didelio krūvio, per didelio tempimo, raumenų įtempimo, tiesioginės traumos ir daugelio kitų galimų priežasčių. Traumos dažniausiai patiriamos intensyvaus fizinio krūvio metu, sportuojant ir stipriai nukritus. Priklausomai nuo sėdmenų pažeidimo sunkumo, žmogus gali jausti aštrius skausmus ir prarasti vienos ar abiejų kojų lankstumą. Asmuo, kuris mano, kad galėjo patirti tokio tipo sužalojimą, turėtų apsilankyti pas gydytoją, kad nustatytų priežastį ir sužinotų apie įvairias gydymo galimybes.
Dažniausia sėdmenų pažeidimo priežastis yra vieno iš raumenų tempimas arba įtempimas, viršijantis įprastą judesio diapazoną. Tokie sužalojimai yra ryškūs sportininkams, ypač futbolo, futbolo ir beisbolo žaidėjams, kurie žaidžia staigius judesius ir pervargina kojas. Stebėkite įvykius, tokius kaip kliūtys ar šuolis į tolį, taip pat gali padidinti sėdmenų patempimo tikimybę. Kiti rizikos veiksniai – kojų neištempimas prieš veiklą ir žaidimas šaltu oru.
Per didelis ūmus sėdmenų raumens įtempimas gali sukelti jo plyšimą, o tai paprastai sukelia tiesioginį skausmą ir kojų silpnumą. Po kelių valandų odoje gali atsirasti mėlynių, o sėdmenys paprastai jaučiasi labai įtempti. Patinimas, jautrumas ir silpnumas gali išlikti iki dviejų savaičių, priklausomai nuo sužalojimo sunkumo.
Sėdmenų pažeidimas taip pat gali atsirasti dėl dažno per didelio naudojimo. Žmonėms, kasdien po kelias valandas užsiimantiems sunkia veikla, kyla pavojus, kad bus įtemptas sėdmenų raumuo arba šalia esanti laikanti sausgyslė. Pernelyg dideli sužalojimai ilgainiui paprastai pablogėja. Sėdmenų skausmas iš pradžių gali būti pastebimas tik po aktyvios dienos. Skausmas palaipsniui tampa pastovesnis iki taško, kad visą laiką skauda sėdmenis ar kojas.
Rečiau sėdmenų sužalojimas gali atsirasti dėl tiesioginės jėgos ant sėdmenų. Kritimas iš aukščio gali sumušti raumenis ir pažeisti apatinį kryžkaulio sąnarį arba uodegikaulį. Smūgis nuo mesto kamuolio ar įtaiso gali pažeisti sėdmenį, esantį arčiausiai odos.
Dauguma nedidelių patempimų ir mėlynių užgis savaime greičiau nei per vieną mėnesį. Poilsis, ledas ir nereceptiniai skausmo vaistai gali padėti palengvinti simptomus ir sutrumpinti gijimo laiką. Jei po sėdmenų sužalojimo žmogui labai skauda, gydytojas turėtų jį įvertinti, kad patikrintų, ar nėra didelių pažeidimų. Netgi didelės ašaros paprastai užgyja laiku, pailsėjus ir mankštinantis. Chirurgija retai reikalinga sėdmenų sužalojimui gydyti.