Koks yra alkoholio ir podagros ryšys?

Mokslininkai įrodė ryšį tarp alkoholio ir podagros, nors vis dar diskutuojama, ar podagra iš tikrųjų atsirado dėl alkoholio, ar ją pablogina. Neabejotina, kad alkoholio vartojimas, ypač alaus, padidina purino kiekį organizme, o purinas yra medžiaga, kuri ilgainiui ištirpsta į šlapimo rūgštį, sukeliančią podagrą. Kai kurie ekspertai mano, kad podagra pirmiausia atsiranda dėl genetinės polinkio ir kad alkoholis yra tik paleidimo mechanizmas, sukeliantis podagros priepuolius.

Podagra yra tam tikra artritinė liga, kuri gali būti labai skausminga ir netgi sukelianti negalią. Kai žmonės kenčia nuo jo, tam tikrų jų kūno dalių sąnariai patins ir šiek tiek imobilizuojasi. Daugeliu atvejų podagra dažniau pasireiškia apatinėse galūnėse ir dažniausiai prasideda tose srityse. Tai atsiranda dėl to, kad organizmas nesugeba tinkamai virškinti šlapimo rūgšties, o rūgštis sukietėja į mažyčius kristalus. Ši medžiaga kaupsis žmogaus sąnariuose ir apsunkins judėjimą.

Alkoholio ir podagros ryšys yra su šlapimo rūgštimi. Rūgštis gaunama iš purinų, kurie yra maistinės medžiagos, randamos tam tikruose maisto produktuose. Alus turi daug purinų, todėl jis labiau siejamas su podagra nei kitos alkoholio rūšys. Taip pat yra daug įrodymų, kad alkoholis gali sumažinti organizmo efektyvumą šalinant šlapimo rūgštį, todėl alus gali turėti dvigubą poveikį, kai kalbama apie alkoholio ir podagros ryšį. Kitų rūšių alkoholis taip pat turi reikšmingą ryšį su podagra, išskyrus labai saikingą raudonojo vyno vartojimą.

Nesvarbu, ar alkoholio ir podagros ryšys yra grynas priežasties ir pasekmės ryšys, yra daug įrodymų, kad alkoholio vartojimas gali sumažinti podagros epizodų skaičių ir galbūt sumažinti jų sunkumą. Daugeliu atvejų, kai žmonės kenčia nuo podagros, gydytojai gali rekomenduoti, kad asmuo negertų alkoholio kaip prevencinė priemonė. Kai kurie teigia, kad galima šiek tiek pasimėgauti alkoholiu, tačiau tai ginčijama, ir daugelis gydytojų rekomenduoja visiškai nutraukti bet kokį alkoholio vartojimą. Kiti su gyvenimo būdu susiję pokyčiai, galintys padėti sumažinti podagros problemas, yra mažiau mėsos, ypač vėžiagyvių, ir tam tikros konservuotos žuvies.

Kai žmonės kenčia nuo podagros, yra keletas gydymo būdų, kurie gali sumažinti simptomus. Vienas iš pagrindinių gydymo būdų yra vartoti nesteroidinius vaistus nuo uždegimo (NVNU), kurie gali sumažinti skausmą ir uždegimą. Daugeliu atvejų gydytojai taip pat gali skirti pacientui dietą, kad numestų svorį, nes antsvoris taip pat yra susijęs su padidėjusia podagros rizika.