Kas yra amaksofobija?

Taip pat žinomas kaip hamaksofobija ir ochofobija, amaksofobija yra intensyvi baimė sėdėti ar keliauti bet kokio tipo judančioje transporto priemonėje. Nors šio tipo fobijos yra gana retos, šiuolaikiniame pasaulyje jos yra ypač alinančios. Kadangi ši būklė turi įtakos gebėjimui keliauti beveik bet kokia forma, išskyrus vaikščiojimą, žmonės, kenčiantys nuo amaksofobijos, dažnai apsiriboja namuose arba apsiriboja savo judėjimu tose vietose, kurios yra lengvai pasiekiamos pėsčiomis nuo namų.

Yra keletas ekstremalių situacijų, kai apibrėžimas apima beveik bet kokias keliones už namų ribų. Yra manančių, kad norint tinkamai apibrėžti terminą, būtina įtraukti ir žmones, kurie turi įgimtą ir stiprią vaikščiojimo baimę. Tačiau sveikatos priežiūros specialistų nuomonės dėl šio apibrėžimo skiriasi.

Kaip ir daugelio fobijų atveju, asmuo, susidūręs su šia būkle, dažnai patiria didelį susijaudinimą, kai susiduria su būtinybe keliauti bet kokio tipo transporto priemone. Susijaudinimo laipsnis gali svyruoti nuo labai susijaudinusios būsenos, kai atrodo, kad nervai yra įtempti kelionės metu, iki būsenų, kai neįmanoma keliauti be sedacijos. Įvairūs amaksofobijos simptomai yra negalėjimas kvėpuoti, greitas širdies susitraukimų dažnis, panikos priepuolių pradžia, jausmas, kad netrukus prarasite sveiką protą ir net stiprus artėjančios mirties jausmas.

Amaksofobijos gydymas dažnai yra psichoterapijos ir vaistų terapijos derinys. Kadangi daugelis fobijos simptomų yra panašūs į tuos, kurie yra susiję su nerimo sutrikimais, nėra neįprasta, kad gydytojas skiria švelnų raminamąjį ar nerimą mažinantį vaistą. Kartu su narkotikais konsultacijos taip pat gali padėti atskleisti pagrindines fobijos išsivystymo priežastis ir suteikti amaksofobams galimybę ilgainiui įveikti ligą ir nebereikės vaistų, norint greitai keliauti automobiliu, metro ar kitomis priemonėmis.

Nors tiksli bet kokios gydymo serijos struktūra skirsis priklausomai nuo paciento poreikių, galutinis visų gydymo formų tikslas yra palengvinti simptomus, susijusius su šia būkle, ir iš naujo išmokyti mintis, kad kelionės automobiliu būtų visiškai suprantamos. ne pavojinga. Kaip ir gydant daugelį emocinių ir psichinių būklių, gydymas paprastai užtrunka šiek tiek laiko, kol pradeda turėti ilgalaikį poveikį pacientui. Šiuo laikotarpiu artimieji turėtų nepamiršti, kad nors amaksofobiškas žmogus šiandien gali gana lengvai keliauti automobiliu, tai negarantuoja, kad taip bus ir rytoj.

Žmonės, kenčiantys nuo šios fobijos, taip pat neturėtų nusiminti, jei atrodo, kad pažanga yra lėta arba kartais netgi pasikeičia. Tai normalu gydant daugelį fobijų, įskaitant amaksofobiją. Laikydamiesi terapijos, galiausiai galite išsivaduoti iš baimės ir nerimo ir galėsite keliauti su laukimo, o ne didžiulės baimės jausmu.