Lipnus kapsulitas arba sustingęs petys yra būklė, paveikianti peties judesių diapazoną ir dėl kurios gydytojai negali tiksliai paaiškinti, kodėl tai atsiranda. Būklė turi tris etapus: ankstyva skausmo stadija, kai skauda petį ir skausmas gali slopinti peties judesių amplitudę, užšaldyta stadija, kai peties judėjimas gali būti labai ribotas, ir atšilimo stadija, kai atstatomas tam tikras judesių diapazonas. paveiktas petys. Nušalę pečiai dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms ir gali būti labiau būdingi žmonėms, sergantiems autoimuninėmis ligomis, skydliaukės ligomis, širdies ligomis ir diabetu.
Kas iš tikrųjų atsitinka, kai sušalote petį, yra peties kapsulės uždegimas, kuris yra jungiamasis audinys tarp žastikaulio (rankos kaulo) ir peties kaulo (kaukolės). Patinimas gali sumažinti normalų skysčių, esančių sąnariams sutepti, kiekį, todėl sumažėja gebėjimas judėti sąnarį. Sušalęs petys dažniausiai paliečia tik vieną petį, tačiau gali labai, o kartais ir visam laikui sutrikdyti judėjimą tiek, kad beveik neįmanoma atlikti paprastų įprastų užduočių, pvz., patraukti šakutę prie burnos ar šukuoti plaukus.
Pirmieji ligos simptomai skausmingos stadijos metu neabejotinai rekomenduoja apsilankyti pas gydytoją. Kai kurie gydytojai mano, kad anksčiau diagnozuoti nušalusį pečių yra naudinga, nes galima nedelsiant pradėti fizinės terapijos režimą. Tai gali padėti atkurti didesnį peties judesių diapazoną. Net kai pacientai pasiekia atšildymo stadiją, ne visi pažeisto sąnario, rankos ir peties judesiai bus atstatyti. Ankstyva intervencija leidžia geriau atsigauti po šios būklės.
Jei jūsų gydytojas įtaria, kad pečiai yra sušalę, jis tikriausiai gaus daugiausiai informacijos atlikęs paprastą fizinį patikrinimą, kad patikrintų jūsų judesių diapazoną. Bus atsižvelgta į ligos istoriją, ypač norint patikrinti, ar nėra pirmiau minėtų būklių, o gydytojas taip pat gali paskirti rentgeno arba magnetinio rezonanso tomografijos (MRT) tyrimą, kad konkrečiai įvertintų peties kapsulės uždegimą. Patvirtinus diagnozę, gydytojai paprastai siunčia pacientus pas kineziterapeutus, kad jie nedelsdami pradėtų atlikti įvairius judesius, kurie gali padėti atkurti geresnę peties sąnario funkciją.
Skausmui malšinti gydytojai gali apsvarstyti galimybę skirti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU), pvz., ibuprofeno ar naprokseno natrio druskos, arba kitų NVNU, kuriuos galima įsigyti tik pagal receptą. Siekdami gydyti tiesioginį skausmą, kai kurie gydytojai švirkščia steroidų į peties sąnarį, tačiau šis gydymas ne visada rekomenduojamas ir ypač neturėtų būti kartojamas dažnai. Kai kurie steroidai iš tikrųjų gali labiau pakenkti peties sąnariui, ypač jei jie naudojami dažnai. Gydytojai taip pat gali skirti pakaitomis naudoti šilumą ir šaltį, kad palengvintų uždegimą. Kai kurie gydytojai rekomenduoja operaciją pašalinti rando audinį iš peties sąnario.
Kitas galimas sušalusio peties gydymo metodas – transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija. Šis gydymas iš esmės perduoda nedidelius elektros pliūpsnius išilgai paveiktų nervų per elektrodus, pritvirtintus prie jūsų odos. Manoma, kad šis gydymas gali paskatinti endorfinų gamybą ir sumažinti skausmą. Jis apskritai nepadidins judesių diapazono, bet gali būti išbandytas, kai pacientai yra labai paveikti skausmo stadijoje.
Svarbiausia, kad atsigautumėte nuo sušalusio peties, yra išlaikyti kuo daugiau pažeisto peties judėjimo. Pacientams patariama laikytis visų kineziterapeuto rekomendacijų ir atlikti visus siūlomus pratimus bei tempimus pagal grafiką. Dažniausiai pacientai, kurie nesikreipia į gydymą, baigiasi reikšmingu peties sąnario pažeidimu. Norėdami to išvengti, uoliai laikykitės gydytojo ar kineziterapeuto siūlomo pratimų grafiko ir, jei leidžia skausmas ar jo nebuvimas, stenkitės kiek įmanoma judinti petį. Net ir taikant reabilitacinę terapiją, kai kurie sąnario pažeidimai gali išlikti, tačiau kruopščiai vadovaujant mankšta yra didžiausia tikimybė, kad atkursite didesnį judesių diapazoną ir vėl galėsite naudotis ranka bei pečiais.