Kas yra vilkligės nuovargis?

Pranešama, kad vilkligės nuovargį patiria daugiau nei 80 % visų šia liga sergančių žmonių. Su vilklige susijęs nuovargis apima ir protinį, ir fizinį nuovargį ir gali būti susijęs su pažinimo sutrikimais. Yra daug vilkligės simptomų, kurie gali sukelti nuovargį, įskaitant miego sutrikimus, skausmą ir anemiją. Kaip ir bet kokio tipo nuovargio atveju, vilkligės nuovargį ypač sunku diagnozuoti ir gydyti, nes nėra paprastų testų, kuriuos gydytojai galėtų atlikti, kad nustatytų priežastį.

Ryšys tarp vilkligės nuovargio ir pažinimo sutrikimų buvo plačiai ištirtas, tačiau vis dar neaišku, ar sutrikimas yra vilkligės nuovargio priežastis, ar pačios ligos pasekmė. Kognityvinė disfunkcija yra psichikos būklė, kuriai būdingas sumišimas, užmaršumas ir nesugebėjimas susikaupti – visa tai dažniausiai sukelia nuovargį. Tyrėjai vis dar nesupranta, kas pirmiau – vilkligės nuovargis ar pažinimo funkcijos sutrikimas.

Bandydami diagnozuoti didelio vilkligės nuovargio priežastis, mokslininkai pradėjo atskirti psichinį nuovargį ir fizinį nuovargį. Atrodė, kad fizinis nuovargis buvo sunkesnis tiems, kurie nepakankamai kasdien mankštinosi, o pradėjus mankštintis jis sumažėjo. Tačiau viena išimtis buvo pacientams, sergantiems vilklige, kurie taip pat kenčia nuo depresijos. Šioje grupėje pratimai apskritai neturėjo jokio išmatuojamo poveikio nuovargiui. Nors protinis nuovargis taip pat buvo susijęs su depresijos sunkumu, skausmo lygis atrodė kaip pagrindinis veiksnys.

Miego sutrikimai yra dažni žmonėms, kenčiantiems nuo vilkligės, ir greičiausiai yra viena iš vilkligės nuovargio priežasčių. Sergantys vilklige paprastai praneša, kad jiems sunku užmigti, o jų miegą dažnai pertraukia būdravimo periodai, todėl jie retai kada gerai pailsi. Be nuovargio, miego sutrikimai gali sukelti depresiją ir pažinimo sutrikimus.

Anemija yra dažna žmonėms, sergantiems vilklige, ir tai taip pat yra dažna nuovargio priežastis. Jis apibūdinamas kaip geležies trūkumas ir dėl to kraujo ląstelės negali transportuoti pakankamai deguonies. Paprastai jį galima gydyti geležies papildais ir mitybos pokyčiais. Pacientai, sergantys vilklige, skatinami valgyti daug geležies turintį maistą, pavyzdžiui, kiaušinius, raudoną mėsą ir lapines žalias daržoves.

Tiksli vilkligės priežastis nenustatyta, o gydymo vis dar nėra. Tačiau yra keletas priemonių, kurių galima imtis siekiant palengvinti kai kuriuos simptomus. Pacientai raginami valgyti subalansuotą mitybą ir kasdien mankštintis bent 30 minučių. Dėl miego sutrikimų gali prireikti vaistų ar gyvenimo būdo pokyčių.