Kokie yra skirtingi koncentracijos testų tipai?

Įvairių tipų koncentracijos testai susideda iš žaidimų, viktorinų ir veiklų, kurios įvertina asmens gebėjimą sutelkti dėmesį. Kai kuriose darbo aplinkose taikomi psichologinio matavimo testai, kuriais įvertinamas kandidato į darbą gebėjimas susikoncentruoti ties darbu susijusioms užduotims. Vaikams susikaupimo žaidimai padeda įvertinti ir ugdyti gebėjimą susikaupti. Konkrečių sporto šakų sportininkams svarbu gerinti koncentraciją. Pilotai taip pat turi užkirsti kelią blaškymuisi ir dažnai naudoti įvairias šio įgūdžio mokymosi ir įvertinimo strategijas.

Kai kurioms darbo aplinkoms, pavyzdžiui, finansinėms ar sveikatos priežiūros įstaigoms, reikia gerai išvystytų koncentracijos įgūdžių. Klaidos šiuose nustatymuose gali būti brangios arba pavojingos. Koncentracijos testai šiose aplinkose paprastai įvertina pareiškėjo gebėjimą greitai ir tiksliai atlikti pasikartojančias užduotis. Viktorinos gali būti tiesiogiai susijusios su darbo aplinka, pavyzdžiui, pasikartojantis skaičių įvedimas į finansinės prekybos ekraną. Kitais atvejais pareiškėjui gali būti duotas nurodymų rinkinys ir paprašyti atlikti koncentracijos viktoriną, kurią sudaro simboliai, skaičiai ir (arba) abėcėlė.

Vaikai, kenčiantys nuo dėmesio sutrikimų ar psichikos sveikatos problemų, gali nesugebėti susikaupti. Priklausomai nuo problemos masto, praktikai gali tiesiog stebėti vaiką ir su juo bendrauti, kad nustatytų, ar jis gali susikaupti. Kitais atvejais gali būti taikomi koncentracijos testai, pavyzdžiui, paprašyti vaiko išspręsti galvosūkį ar žaisti žaidimą. Kai kurie specialistai ir pedagogai taip pat naudoja kortų žaidimą „koncentraciją“, kad padėtų vaikams susikaupti, prisimindami konkrečių kortelių vietą.

Sportininkai taip pat taiko įvairius koncentracijos testus, kad pagerintų savo rezultatus. Jei golfo žaidėjas susikoncentruoja į trumpus spurtus, distancijos bėgikui gali tekti susikaupti valandų valandas. Golfo žaidėjo dėmesio išbandymas gali būti blokuoti blaškymąsi esant blogam orui ar triukšmingoje aplinkoje. Sprinteris, kuris turi intensyviai susikaupti, gali pasitikrinti savo koncentracijos lygį treniruodamasis su konkurencingais sportininkais arba ne idealiomis trasos sąlygomis. Kai kurie sportininkai taip pat koncentruojasi pieštuku ir popieriumi, kai reikia iššifruoti skaičius, raides ar simbolius pagal laiką.

Pilotai taip pat atlieka koncentracijos testus mokymosi ir licencijavimo proceso metu. Mokymosi proceso metu susikaupimo žaidimai padeda pilotams išlikti ramiems, reaguodami į kelių objektų judėjimą ir dirgiklius. Pavyzdžiui, spustelėjus ant kompiuterizuoto objekto ir jį judant, užtikrinant, kad jis nesusidurtų su kitais objektais, yra vienas iš būdų padidinti koncentraciją. Licencijavimo proceso metu egzaminuotojas gali per daug kalbėtis su pilotu, kad sąmoningai atitrauktų jo dėmesį nuo atliekamos užduoties. Įgudęs pilotas užkirs kelią blaškymuisi ir (arba) elgsis autoritetingai ir paprašys egzaminuotojo nustoti kalbėti.