Tonzilių akmenys yra natūraliai susidarantis kalkingos medžiagos susikaupimas ant tonzilių. Ši medžiaga nėra kenksminga ir natūraliai susidaro burnoje. Medžiaga taip pat gali būti vadinama tonzilitu, tonzilių akmenimis ir tonzilių nuolaužomis.
Nors jie vadinami tonzilių akmenimis, iš tikrųjų šie akmenys yra gomurinių tonzilių plyšiuose. Jie yra apatinėje mėnesio pusėje ir iš tikrųjų yra sinusų dalis. Akmenų atsiradimą dažniausiai sukelia pernelyg aktyvios seilių liaukos arba burnos bakterijos.
Kai ši medžiaga kaupiasi, gali atrodyti, kad kažkas įstrigo gerklės gale. Šis pojūtis kartu su blogu burnos kvapu ir gerklės skausmu gali rodyti, kad yra tonzilių akmenų. Jie dažniau pasitaiko suaugusiems nei vaikams.
Akmenys iš tikrųjų yra gana minkšti ir pacientas gali juos pašalinti be medicininės intervencijos. Vienintelis sunkumas yra dusulio refleksas, kurį gali sukelti bet koks prietaisas, liečiantis gerklės nugarą. Asmenims, bandantiems pašalinti sankaupas, geriausia tai padaryti vonios kambaryje, priešais kriauklę.
Lengviausias būdas žmogui nustatyti, ar jis turi tonzilių akmenį, yra pažvelgti į veidrodį. Jis gali plačiai atverti burną ir pažvelgti į užpakalinius kampus. Jei yra balta arba gelsva dėmė, apsupta minkštimo, tai yra akmuo.
Norėdami pašalinti susikaupimą, asmenys gali pabandyti čiulpti ledinuką. Dėl siurbimo slėgio akmuo dažnai pasislenka ir patenka į burną. Jei tai nepadeda, švaria lazdele arba pirštu galima prispausti tonzilės apačią. Pojūtis gali būti nemalonus, tačiau akmuo paprastai iššoks ir gali būti išspjautas į kriauklę. Kitas būdas yra naudoti vandens kirtiklį, kad išplautumėte medžiagą, stumdami ant jos sūrų vandenį. Akmenims labai retai prireikia medicininės intervencijos, nors prireikus juos galima pašalinti gydytojo kabinete.
Kad išvengtų tonzilių akmenligės, žmonės savo kasdienės burnos valymo procedūros metu gali skalauti burną skalavimo skysčiu arba sūriu vandeniu. Asmenys turėtų gerai išsivalyti dantis, kad pašalintų susikaupusį maistą ir sumažintų bakterijų kiekį. Stiklinės vandens išgėrimas kiekvieno valgio pabaigoje taip pat gali padėti išplauti maisto daleles.