Asmeninė patirtis – tai įvykių suvokimas, filtruojamas per konkretaus žmogaus mintis, pojūčius ir filosofiją per tiesioginį kontaktą. Psichologija ir postmodernizmas skirtingai paaiškina stimulų svarbą ją formuojant. Tikrosios patirties ir mąstymo, kuriame žmogus yra, suma, kai jis ar ji sukuria nuomones ir interpretacijas, ir tai daro įtaką panašioje situacijoje esančiam žmogui teikiamiems patarimams.
Psichologai nesutaria, ar suvokimas atsiranda iš paties dirgiklio, ar iš išvadų, padarytų iš žinių, kurias žmogus jau turi. Postmodernizmo įsitikinimai tarsi palaiko pastarąjį, teigdami, kad kiekvienas formuoja savo tikrovę. Taigi kiekvieno žmogaus mintys ir suvokimas jam yra tiesa, o asmeninė patirtis negali būti paversta universalia. Dar kiti mano, kad tam tikrus stimulo aspektus interpretuos subjekto istorija ir kultūrinis fonas, susiejant patį stimulą su išoriniais veiksniais, turinčiais įtakos vidinei filosofijai.
Žmogaus asmeninės patirties atveju naujos situacijos bus filtruojamos per jau suformuotas nuostatas. Pažįstamas scenarijus gali būti romantiškas nusivylimas. Kažkas, patyręs ypač blogą išsiskyrimą, galėjo susidaryti mintį, kad visi juo besidomintys asmenys yra nepatikimi. Asmuo netgi gali priskirti dabartiniam pomėgiui bruožus ar planus, kurie iš tikrųjų buvo taikomi ankstesniame susitikime. Ši tendencija gali sukelti problemų ne tik romantikoje, bet ir darbe ar kitomis aplinkybėmis.
Asmenys dažnai turės labai skirtingą asmeninę patirtį su tuo pačiu dalyku, pavyzdžiui, vykdydami dailiojo čiuožimo programą. Olimpinio lygio čiuožėjas jutimiškai suvoks intensyvų varžybų spaudimą tokiame lygyje, didesnį ledo paviršių ir intensyvias treniruotes, kurios atvedė čiuožėją į tą akimirką. Čiuožėjas, pasirodęs laisvalaikiu vietinėje aplinkoje, gali suprasti techninius šuolių ir sukimų aspektus ir net tą patį scenos baimę, bet kitame kontekste. Statos ne tokios didelės.
Kas nors, duodantis patarimus, remdamasis asmenine patirtimi, gali pabandyti rasti panašumų ir pritaikyti patarimus prie jų, bet visada remdamasis savo suvokimu. Olimpinis čiuožėjas gali padėti naujokams pasiruošti būsimoms varžyboms, pasiūlydamas techninę pagalbą ryžtingesniu požiūriu, galbūt net oficialiai treniruodamas. Priešingai, pramoginis čiuožėjas gali paraginti naujokus ne tik treniruotis, bet ir mėgautis. Skirtumas tarp karjeros kūrimo ir veiklos savo malonumui gali sukelti prieštaringų nurodymų. Tačiau dalijimasis asmenine patirtimi padės kitiems įgyti žinių apie neigiamus ir teigiamus aspektus, kurių jie galbūt nesvarstė.