Skaitmeninis tamponas yra moteriškas gaminys, skirtas sugerti menstruacinius skysčius. Skirtingai nuo tradicinio tipo tamponų, skaitmeniniame tampone nėra aplikatoriaus. Šio tipo tamponas į makšties kanalą įkišamas pirštu, todėl susidaro mažiau atliekų, o moteriškus gaminius galima neštis diskretiškiau, kai toli nuo namų. Kaip ir kitų tamponų atveju, siekiant sumažinti komplikacijų, pvz., toksinio šoko sindromo, išsivystymo riziką, reikia naudoti mažiausią įmanomą sugeriamumą. Turėtų būti laikomasi ant pakuotės pateiktų nurodymų, o į visus klausimus dėl tinkamo skaitmeninio tampono naudojimo gali atsakyti gydytojas, slaugytoja ar kitas medicinos specialistas.
Tamponai skirti įkišti į makšties kanalą menstruacijų metu, kad sugertų menstruacijų tėkmę. Skaitmeninis tamponas yra kompaktiškesnis nei tamponas su aplikatoriumi ir gali būti lengviau transportuojamas, kitiems jo nepastebėjus. Papildomas šio tipo tamponų privalumas yra tai, kad jame yra mažiau atliekų, todėl tai yra geresnis pasirinkimas tiems, kuriems rūpi aplinkosaugos problemos.
Skaitmeninio tampono įdėjimas panašus į instrukcijas, pateiktas turintiems aplikatorių. Vartotojas sėdi arba stovi patogioje padėtyje ir švelniai pirštu įkiša tamponą į makšties kanalą, stumdamas jį aukštyn ir atgal link apatinės nugaros dalies. Kai tamponas yra vietoje, vartotojas turi švelniai traukti už virvelės, kad būtų tinkamai ir patogiai prigludęs. Išsamios instrukcijos paprastai pateikiamos ant tampono pakuotės ir jų reikia atidžiai laikytis.
Skaitmeninį tamponą reikia keisti kas kelias valandas, nesvarbu, ar jis yra prisotintas menstruacinio skysčio. Tai padeda išvengti komplikacijų, tokių kaip infekcija ar galimai mirtina sveikatos būklė, vadinama toksinio šoko sindromu. Yra keletas tamponų sugeriamumo, todėl reikia naudoti mažiausią sugeriamumą, kad būtų išvengta šių komplikacijų atsiradimo.
Toksinio šoko sindromas yra reta, bet potencialiai pavojinga gyvybei bakterinė infekcija, kuri gali atsirasti vartojant tamponą. Simptomai gali būti žemas kraujospūdis, raumenų skausmas ir galvos skausmas. Gali atsirasti bėrimas, panašus į saulės nudegimą, pacientas gali jausti sumišimą arba pradėti traukulius. Jei negydoma, gali atsirasti organų, tokių kaip širdis, kepenys ar inkstai, pažeidimai. Apie visus galimus toksinio šoko sindromo požymius reikia nedelsiant pranešti gydytojui, kad jis atliktų tolesnį medicininį įvertinimą.