Kas yra iškritęs diskas?

Iškritęs diskas taip pat gali būti vadinamas paslydusiu disku arba disko išvarža. Tie, kurie yra susipažinę su kitomis išvaržomis, gali geriau suprasti šį paskutinį terminą. Išvarža dažnai laikoma audinio išsipūtimu ar išspaudimu, kur ji nepriklauso. Iškritęs diskas yra panašus, nors jis atsiranda stuburo diskuose.
Stuburas turi specialią amortizaciją tarp kiekvieno slankstelio, ir tai vadinama diskais. Diskai turi minkštą centrą, vadinamą minkštuoju branduoliu, o tada kietesnį išorinį žiedą. Kartais tas minkštas centras prasiskverbia pro išorinį žiedą ir išsiveržia, o tai gali daryti spaudimą kitoms stuburo struktūroms, pavyzdžiui, nervams.

Priklausomai nuo to, kuris diskas „paslydo“, skausmas gali būti jaučiamas daugelyje vietų. Tai gali sukelti juosmens skausmą, o apatinėje nugaros dalyje atsiranda daug diskų. Žmonės taip pat gali pastebėti vienos ar abiejų kojų skausmą. Jaučiamas skausmas gali būti įvairaus stiprumo, o kai kurie žmonės gali net nežinoti, kad jiems iškritęs diskas. Kiti tai puikiai žino, o skausmas yra labai stiprus ir gali atsirasti staiga.

Kai kurios judėjimo formos padidina diskomfortą, o gulint gali jį palengvinti. Tai tikrai sąlyga, kuriai reikalinga gydytojo priežiūra. Gali pasireikšti viena reta komplikacija, vadinama cauda equina sindromu, kuris apima stiprų skausmą ir negalėjimą šlapintis ar tuštintis. Sritis aplink tiesiąją žarną taip pat gali jaustis nutirpusi. Tai yra neatidėliotina medicininė pagalba ir reikia nedelsiant imtis veiksmų, nes be medicininės intervencijos gali būti nuolat pažeisti šias sritis maitinantys nervai.

Dauguma žmonių tiesiog jaučia skausmą ir neturi cauda equina sindromo. Tik apie 10 % žmonių prireiks ekstremalių priemonių, pavyzdžiui, operacijos, kad būtų gydomas iškritęs diskas. Daugeliu atvejų prolapso plotas susitraukia ir pagerėja per kelias savaites po to, kai pasireiškia pirmieji simptomai, o skausmas nėra pakankamai reikšmingas, kad būtų galima apsvarstyti galimybę atlikti operaciją.

Pagrindiniai gydymo būdai, kai diagnozuojamas iškritęs diskas, yra vidutinio sunkumo veikla pagal gydytojo rekomendacijas, tačiau vengti bet kokios veiklos, kuri gali sustiprinti skausmą. Žmonėms gali prireikti vaistų nuo skausmo, o kai kuriems jiems padeda nereceptiniai vaistai, tokie kaip acetaminofenas ar ibuprofenas. Kitiems gali prireikti stipresnių receptinių vaistų, kurių sudėtyje yra kodeino. Kai kuriems žmonėms taip pat padeda raumenų relaksantai ar trankviliantai.

Kai skausmas išlieka ilgiau nei šešias savaites arba jei prolapso plotas yra reikšmingas, yra operacijos, kurios gali padėti gydyti šią būklę. Daugumos operacijų metu tiesiog pašalinama išsipūtusi disko sritis, o šis gydymas gali būti gana veiksmingas. Tačiau tai ne visada baigia skausmą arba visiškai išsprendžia problemą.
Paslydę diskai dažniausiai pasitaiko vyrams. Jais taip pat dažniausiai serga 30–50 metų žmonės. Jų priežastis ne visada aiški, taip pat neaišku, kad geros fizinės sveikatos reikia visiškai jų vengti. Vis dėlto svarbu išlikti geros formos ir atlikti pratimus, kurie gali sustiprinti nugaros ir pilvo raumenis. Nors tai neapsaugo nuo iškritusio disko, jie prisideda prie bendros garso būklės.