Blauzdos apatinės dalies skausmą dažniausiai sukelia traukimai, plyšimai, patempimai arba per daug ištempti blauzdos raumenys. Papildomos diskomforto ar jautrumo priežastys gali būti mėlynės, prasta kraujotaka, nepakankamas maistinių medžiagų kiekis, dehidratacija arba raumenų ar sausgyslių deformacijos. Mėšlungis paprastai yra laikina būklė ir gali būti gydoma šiluma ir atsargiai trinant ar masažuojant, dėl ko raumenys atsipalaiduoja.
Dauguma blauzdos sužalojimų atsiranda atliekant pratimus, tokius kaip vaikščiojimas, bėgimas, laipiojimas, plaukimas ar kita veikla, kuriai reikalingas didelis kojų judėjimas. Geriausias būdas išvengti daugumos raumenų įtempimo – pasitempti prieš mankštą ar sportuojant. Kita apatinės blauzdos skausmo priežastis gali būti blauzdos raumenų atsiplėšimas nuo Achilo sausgyslės. Jei raumuo atsiskiria nuo sausgyslės, dažniausiai prireikia operacijos, o vėliau kelių mėnesių reabilitacija, siekiant atkurti judrumą.
Nestabilus kraujospūdis taip pat gali sukelti apatinės blauzdos skausmą, o kartais gali sukelti patinimą arba trukdyti judėti. Deginimo, tvinkčiojimo ar mėšlungio pojūtis gali rodyti nepakankamą kraujotaką, uždegtus audinius ar kitą problemą, dažnai susijusią su venų varikoze. Kartais apatinių blauzdų skausmą gali sukelti kraujo krešuliai ir tai gali būti rimtas įspėjimas apie didesnius sveikatos sutrikimus.
Būklė, vadinama giliųjų venų tromboze, gali sukelti blauzdos skausmą, kai susidaro kraujo krešuliai ir užblokuojamos giliai raumenyse esančios venos. Tai sukelia patinimą ir spaudimą, kurie apsunkina aplinkinius audinius ir gali būti insulto ar kitų rimtų sveikatos problemų simptomas. Giliųjų venų trombozė ir raumenų plyšimai – ypač jei sužalojimas susijęs su sausgyslėmis – yra rimtos būklės, į kurias reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Skausmas blauzdos apačioje taip pat gali rodyti nesubalansuotą mitybą, kurioje trūksta pagrindinių maistinių medžiagų, vitaminų ar mineralų, tokių kaip kalis. Be to, dehidratacija gali sukelti skausmingus deginimo pojūčius visuose raumenyse. Ši būklė dažnai prasideda nuo raumenų grupių, tokių kaip blauzdos. Jei skausmas didėja, atsinaujina arba nesumažėja, tai gali reikšti problemą, kurią diagnozuoti ir gydyti gali tik gydytojas.
Tačiau dažnai dauguma apatinės blauzdos skausmo priežasčių yra laikinos ir gali būti gydomos savarankiškai. Blauzdos sužalojimų gydymas gali apimti kojos pakėlimą, ledo paketų uždėjimą, nuolatinį traumos spaudimą, poilsį ir kartais priešuždegiminių vaistų vartojimą. Atsigaunant po traumos, laipsniškas tempimas ir lengva mankšta padės sustiprinti gyjantį raumenį ir atgauti judrumą. Skausmą malšinantys vaistai taip pat gali laikinai sumažinti diskomfortą.