Suspaustas nervas atsiranda, kai nervas patiria spaudimą arba jį suspaudžia kaulas, kremzlės ar raumenys, esantys aplink nervą. Jis taip pat gali būti vadinamas „suspaustu nervu“. Suspausti nervai turi daugybę simptomų, priežasčių ir gydymo būdų. Įprastų rizikos veiksnių vengimas gali padėti išvengti suspausto nervo.
Suspausti nervai sukelia daugybę simptomų, priklausomai nuo to, kurioje kūno vietoje jie yra. Kai kuriais atvejais suspaustas nervas gali būti labai skausmingas, o kitais atvejais jis gali sukelti tik tirpimą ir dilgčiojimą. Skausmas paprastai būna didesnis, kai suspaudžiamas pagrindinis nervas, pvz., sėdimojo nervo.
Traumos yra dažniausia suspaustų nervų priežastis. Žmogui lūžus kaulams ar patyrus traumą automobilio avarijoje, nervai aplink pažeistą vietą gali patirti papildomą spaudimą, todėl jie gali būti suspausti. Nutukimas yra dar viena dažna suspaustų nervų priežastis. Papildomos riebalų atsargos daro spaudimą kaulams, organams, raumenims ir kremzlėms, o tai gali lengvai sukelti papildomą spaudimą nervui. Kitos suspaustų nervų priežastys yra bloga laikysena, darbas, sukeliantis kūno įtampą dėl pasikartojančių judesių, sportas ir osteoartritas.
Suspaustų nervų gydymas skiriasi priklausomai nuo būklės sunkumo. Pirmas žingsnis ir vienintelis gydymas lengvais atvejais yra poilsis ir atsipalaidavimas. Bet koks judesys, kuris dirgina paveiktą vietą, turi būti sustabdytas. Gali prireikti breketų, kad apsaugotų vietą nuo skausmingo judesio. Kitos suspausto nervo gydymo galimybės yra fizinė terapija, vaistai ir blogiausiais atvejais operacija.
Fizinė terapija padeda asmenims, turintiems suspaustą nervą, sustiprinti raumenis, kurie supa sritį, o tai gali sumažinti spaudimą. Siekdami sumažinti skausmą, daugelis gydytojų skirs priešuždegiminius vaistus, tokius kaip ibuprofenas ar naproksenas. Gydytojams išnaudojus visas fizinės terapijos ir skausmo vaistų galimybes, gali prireikti sumažinti spaudimą nervui chirurginėmis priemonėmis.
Žmogus gali būti suspaustas nervas be sužalojimo ir darydamas viską, kas įmanoma, kad išvengtų būklės. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galima padaryti norint jų išvengti. Reguliarus pratimas padės sustiprinti raumenis, padidinti lankstumą ir išlaikyti sveiką svorį, o tai gali užkirsti kelią suspaustiems nervams. Be to, pasikartojančių judesių vengimas arba pertrauka atliekant pasikartojančius judesius padės išvengti prevencijos. Visada išlaikant gerą laikyseną taip pat išvengiama suspaustų nervų.