Tai, kaip susidorosite su nepageidaujamu dėmesiu, priklauso nuo konkrečios situacijos. Pavieniais nepageidaujamo dėmesio atvejais gali būti efektyvu ignoruoti dalyvaujantį asmenį ar asmenis. Nepageidaujamo dėmesio situacijos, atsirandančios darbe ar kitoje vietoje, kur reikia nuolat bendrauti su žmogumi, gali būti išspręstos su juo susidūrus. Jei dėmesys yra nuolatinis ir įžeidžiantis, gali prireikti pagalbos iš teisėsaugos ar kitos institucijos.
Kai kurių tipų nepageidaujamas dėmesys yra susijęs su nepažįstamais žmonėmis, kurie jums komentuoja gatvėje. Paprastai vyrai eidami pro šalį pasako moterims dalykus apie moters išvaizdą ar kitas savybes. Nors kai kuriais atvejais dėmesys yra nekenksmingas, kitais atvejais jis gali priversti jus jaustis grėsmingas ar nesaugus.
Vienas iš variantų – nekreipti dėmesio į komentarus rašantį asmenį. Paprastai kai kas nors ką nors pasako nepažįstamam žmogui, jis nori patraukti jos dėmesį. Geriausias būdas suvaldyti dėmesį yra apsimesti, kad jo nepastebi. Jei komentaras toks netinkamas, kad negalite atsispirti atsakymui, geriausia išlikti ramiam. Lygiu tonu paprašykite žmogaus pasikartoti. Nesakykite jam šmaikščių pastabų.
Darbe galite sulaukti nepageidaujamo dėmesio iš vadovo ar bendradarbio arba socialinėje aplinkoje iš pažįstamo. Susitvarkykite su nepageidaujamu dėmesiu darbo vietoje, pirmiausia kalbėdami su jus varginančiu asmeniu. Kalbėdami su juo išlikite ramūs ir susikaupę ir paaiškinkite, kad jums tai neįdomu arba manote, kad jo veiksmai yra neprofesionalūs. Jei dėmesys išlieka, turėtumėte kreiptis į vadovą arba žmogiškųjų išteklių vadovą ir apie tai pranešti.
Jei pažįstamas skiria jums per daug dėmesio arba draugas prašo per daug jūsų laiko, jums gali tekti nukreipti jo telefono skambučius ar el. Neatsisakykite telefono jam skambinant ir perskambinkite. Po kurio laiko jis turėtų suprasti, kad tau neįdomu. Jei anksčiau buvote artimi draugai, jums gali tekti paaiškinti asmeniui, kodėl žengiate žingsnį atgal ir nebesinori leisti laiko su juo.
Kartais nepageidaujamas dėmesys gali peraugti į persekiojimo situaciją. Jei asmuo ir toliau jums skambina, rašo arba pasirodo jūsų namuose nekviestas, jums gali tekti pasitelkti valdžios institucijas. Kai kuriais atvejais gali prireikti apribojimo arba kitų teisinių veiksmų. Jei kada nors jaučiate grėsmę ar išsigandote iš ko nors sulaukto dėmesio, nedelsdami praneškite apie tai.