Kraujospūdis yra kraujo jėga, nukreipta į arterijų sieneles. Diastolinis kraujospūdis yra šios jėgos matas, kai širdis ilsisi tarp dūžių. Aukštu diastoliniu spaudimu laikomas bet koks rodmuo, didesnis nei 90. Dažnai žmonėms, kurių diastolinis kraujospūdis yra aukštas, arterijos susiaurėja, sukietėja.
Kraujospūdis kyla iš dviejų jėgų. Viena iš jų yra jėga, kuria širdis pumpuoja kraują. Antrasis yra arterijos, nes jos priešinasi kraujo tekėjimui.
Kraujospūdis paprastai matuojamas sfigmomanometru, kuris pagamintas iš pripučiamos rankos manžetės ir matavimo prietaiso. Iš pradžių slėgis buvo matuojamas gyvsidabriu, todėl kraujospūdžio matavimai pateikiami gyvsidabrio stulpelio milimetrais (mmHG). Rankiniai sfigmomanometrai naudojami kartu su stetoskopu, tačiau daugelis kraujospūdžio aparatų yra automatiniai.
Matuojant kraujospūdį, diastolinis matavimas yra antrasis, mažesnis, o didesnis skaičius reiškia sistolinį spaudimą – slėgį, kai širdis pumpuoja kraują. Pavyzdžiui, kai įprastas kraujospūdžio rodmuo yra 120/70 mmHg, sistolinis kraujospūdis yra 120, o diastolinis – 70. Jei žmogaus antrasis skaičius reguliariai yra didesnis nei 90, tai rodo, kad jo diastolinis kraujospūdis yra didelis. kraujospūdis, tam tikra hipertenzijos rūšis. Diastolinis skaičius nuo 80 iki 90 laikomas prehipertenzijos požymiu. Žmonės, kurių diastolinis kraujospūdis yra aukštas, dažnai turi aukštą sistolinį kraujospūdį.
Diastolinis kraujospūdis gali keistis visą dieną dėl laikysenos, fizinio krūvio, streso lygio, nikotino vartojimo ir kitų veiksnių. Vienas aukšto diastolinio kraujospūdžio rodmuo nebūtinai yra bendro aukšto diastolinio kraujospūdžio rodiklis. Norint gauti vidutinį kraujospūdį, geriausia naudoti kelis kraujospūdžio rodmenis.
Hipertenzija paprastai nesukelia jokių simptomų, tačiau simptomai, susiję su itin aukštu kraujospūdžiu, gali būti mieguistumas, pykinimas, sumišimas, galvos skausmai, regėjimo sutrikimai ir pasunkėjęs kvėpavimas. Aukštas diastolinis kraujospūdis yra širdies priepuolių, insulto ir inkstų nepakankamumo rizikos veiksnys. Tai ypač aktualu jauniems suaugusiems.
Gydytojai dažnai rekomenduoja pacientams keisti gyvenimo būdą, kad sumažėtų kraujospūdis. Šie pokyčiai paprastai apima mankštą; mesti rūkyti, jei pacientas rūko; ir vartoja mažiau alkoholio. Gydytojai taip pat dažnai siūlo keisti mitybą, įtraukiant daugiau vaisių ir daržovių bei mažiau riebalų ir natrio. Jei šie pokyčiai nesumažina paciento diastolinio kraujospūdžio, gali būti skiriami vaistai.