Mialgija reiškia raumenų skausmą. Teisinga sakyti, kad dauguma žmonių per gyvenimą patiria bent vieną ar du šios būklės atvejus. Dažniausiai skausmą sukelia raumenų įtempimas ar per didelis krūvis. Tai gali atsirasti bet kurioje raumenų grupėje, bet kuriuo gyvenimo metu. Mialgija, kurią sukelia ne raumenų įtempimas, gali pasireikšti sergant daugeliu infekcinių ligų, pradedant nuo įprasto gripo ir baigiant tokiomis ligomis kaip Laimo liga. Kai kurios autoimuninės ligos, tokios kaip vilkligė ir fibromialgija, gali sukelti didelį raumenų skausmą.
Raumenų skausmas gali būti lengvas arba stiprus, jei pažeistas raumuo. Kai skausmas, atrodo, nesusijęs su liga, trunka ilgiau nei tris dienas, reikia kreiptis į gydytoją. Tai ypač svarbu, jei aplink skausmingą vietą pastebite paraudimą ar patinimą arba jei neseniai kontaktavote su erke. Jei erkė įkando, labai svarbu, kad erkė būtų patikrinta, kad būtų išvengta Laimo ligos. Tai gali sukelti laipsnišką žalą organizmui, tačiau pradžioje gali būti lengvai išgydoma antibiotikais. Be to, dėl bet kokios mialgijos, kurią lydi karščiavimas ilgiau nei dvi dienas, reikia pasitarti su gydytoju.
Raumenų skausmas, susijęs su dideliu kaklo skausmu ir judėjimo slopinimu, kartu su karščiavimu, gali būti labai rimtas. Jei negalima liesti smakro prie krūtinės, tai gali reikšti skausmą, kurį sukelia meningitas. Dėl šios būklės reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Tėvai, kurių vaikai skundžiasi kaklo skausmais ir karščiavimu, prieš kreipdamiesi į gydytoją turėtų nukreipti savo vaikus pabandyti ištempti smakrą iki krūtinės, tačiau net jei vaikas gali tai padaryti, vis tiek reikėtų kreiptis į pediatrą.
Mialgija dėl pernelyg didelio raumenų krūvio paprastai gydoma pakaitomis karšto ir šalto paveikto raumenų paketais. Masažas taip pat gali būti naudingas. Gydymas taip pat gali apimti ibuprofeno, aspirino ar acetaminofeno vartojimą. Pirmenybė teikiama ibuprofenui ir kitiems nesteroidiniams vaistams nuo uždegimo, nes jie gali sumažinti patinimą. Tačiau raumenų skausmas yra kūno būdas pranešti, kad reikia likusių raumenų. Jei vaistas visiškai pašalina skausmą, toliau naudojant paveiktą raumenį ar raumenis, skausmas gali būti dar didesnis.
Reguliarus švelnus pratimas gali būti naudingas tiems, kurie kenčia nuo mialgijos dėl neaktyvaus gyvenimo būdo. Be to, tempimas prieš intensyvų pratimą gali padėti sumažinti raumenų skausmo riziką. Normalu, kai pradedate mankštintis, jausti skausmą po treniruotės. Raumenys, kurie nebuvo dažnai naudojami, iš pradžių bus skausmingi. Jei skausmas yra stiprus, tai gali reikšti raumenų pažeidimą.
Tie, kurie serga mialgija dėl autoimuninių ligų, gali šiek tiek sumažinti skausmą atliekant švelnius tempimo pratimus. Daugelis sergančiųjų vilklige ir fibromialgija mano, kad ypač hatha joga, dar vadinama švelnia joga, gali padėti sumažinti raumenų skausmą. Turintiems judėjimo sunkumų, dar vienas naudingas mankštos režimas – kėdės joga, eliminuojanti pozas stovint.