Lėtinis pyktis yra būklė, kuri paveikia suaugusiuosius, paauglius ir vaikus, dažnai sukelianti pyktį ar blogą nuotaiką. Daugeliu chroniško pykčio atvejų žmogus lengvai susierzina net dėl nereikšmingų ar nereikšmingų aplinkybių. Šio pykčio priežastys skiriasi, tačiau daugelis ekspertų mano, kad viena priežastis yra nepriežiūra ar prievarta vaikystėje. Daugelis žmonių, turinčių pykčio problemų, rizikuoja atstumti artimus draugus ir artimuosius, kuriems nepatogu ar net baisu būti šalia to žmogaus.
Nesveikas ar lėtinis pyktis paprastai neatsiranda per naktį. Daugeliu atvejų sprogstamojo pykčio problemos palaipsniui didėja per metus. Kai kurie suaugusieji, patiriantys šį pyktį, su juo gyvena nuo vaikystės arba nuo paauglystės. Kiti paauglystėje išgyvena pykčio problemas.
Daugeliui pykčio valdymas gali būti veiksminga priemonė ilgalaikiam pykčiui suvaldyti. Pykčio valdymo pamokos ar užsiėmimai su psichoterapeutu, kuris specializuojasi pykčio kontrolės srityje, gali būti vienintelis būdas kai kuriems žmonėms kontroliuoti savo būklę. Profesionalas, užsiimantis pykčio valdymu, gali padėti pacientui atpažinti nesveiko pykčio simptomus. Be to, atpažindami giliai įsišaknijusio pykčio priežastį, daugelis žmonių gali pašalinti nepasitikėjimo, nusivylimo ir nusivylimo jausmus.
Lėtinis pyktis yra ne tik psichologinė problema, bet jis turi įtakos ir žmogaus fizinei būklei bei socialinei padėčiai. Asmuo, kuriam būdingi lėtiniai pykčio priepuoliai, paprastai patirs didelį stresą. Šis stresas gali sukelti hipertenziją, galvos skausmą ar net susilpninti imuninę sistemą. Daugeliui žmonių pykčio problemos taip pat sukelia depresiją. Sergant lėtine depresija, pacientas gali blogai valgyti ar miegoti.
Kartais žmonės susiduria su sprogstamu pykčiu, kuris paveikė jų artimuosius. Kai kurioms vaikų ar paauglių šeimoms, turinčioms pykčio problemų, labai sunku susidoroti. Pykčio problemų turintis vaikas gali turėti elgesio problemų namuose ir mokykloje. Be pykčio priepuolių, jis gali tapti agresyvus su klasės draugais ir autoritetingomis asmenybėmis, dažnai provokuodamas muštynes.
Labiausiai pastebima, kad tokio tipo pyktis turi socialinį poveikį. Neretai pykčio problemų turintys asmenys jaučiasi tapę socialiniais atstumtaisiais. Darbe gali būti pastebėtas žmogaus blogas nusiteikimas ar pyktis, dėl kurio kyla konfliktas su bendradarbiais ir vadovais. Žmonės, demonstruojantys nesveiką pyktį, taip pat gali rizikuoti prarasti darbą. Taip pat gali nukentėti asmeniniai santykiai, nes chroniškas įniršis ir pyktis kai kurioms poroms gali sukelti skyrybas.