Yra du pagrindiniai juosmens dekompresijos tipai: chirurginė juosmens dekompresija ir nechirurginė juosmens dekompresija. Chirurginė įvairovė apima diskų, raiščių ar kaulų pašalinimą, siekiant sumažinti spaudimą nugaros smegenims arba stuburo nervams juosmeninėje stuburo srityje. Tačiau yra ir nechirurginių gydymo būdų, kuriais siekiama sumažinti spaudimą naudojant mašiną arba vaistus, o ne atliekant invazines operacijas.
Chirurginė juosmens dekompresija išlieka labiausiai paplitusiu sunkių nugaros problemų gydymo būdu, nors jos sėkmės rodiklis skiriasi. Stuburo stenozė yra viena būklė, kuriai dažnai taikoma juosmens dekompresija, ir ji atsiranda, kai iš tikrųjų susiaurėja stuburo kanalas, todėl spaudžiami nugaros nervai ir nugaros smegenys. Dažniausiai stuburo stenozė atsiranda kaip natūrali senėjimo proceso dalis, tačiau ją gali sukelti trauma, pvz., disko išvarža, arba lėtinės problemos, tokios kaip navikas ar osteoporozė.
Stuburo stenozė sukelia stiprų apatinės nugaros dalies skausmą, taip pat gali turėti įtakos kūno funkcionavimui. Daugeliui žmonių, patiriančių stuburo stenozę juosmens srityje, kojos ir pėdos nutirpsta atsitiktinai, kartais ilgą laiką arba visam laikui. Kiti praranda žarnyno ir šlapimo pūslės kontrolę, paprastai pradedama palaipsniui ir laikui bėgant didėja, kai situacija blogėja.
Kai kuriais atvejais stuburo stenozę galima tinkamai gydyti priešuždegiminiais vaistais. Nors tai nepakeis pačios būklės, ypač jei tai yra senėjimo ir natūraliai susiaurėjusio stuburo kanalo pasekmė, tai gali sumažinti būklės pasekmes. Kai kuriais atvejais priešuždegiminių vaistų gali pakakti simptomams visiškai palengvinti visą paciento gyvenimą, tokiu atveju tolesnio gydymo gali prireikti. Tačiau kitais atvejais gali prireikti chirurginės juosmens dekompresijos, kad stuburo kanalui būtų suteikta daugiau vietos būklei visiškai ištaisyti.
Šiuolaikiniais laikais yra du pagrindiniai chirurginės juosmens dekompresijos tipai: mikrodisektomija ir laminektomija. Abu metodai apima sudėtingas chirurgines procedūras ir paprastai gali būti atliekami su minimaliu pooperaciniu diskomfortu ir gana dideliu sėkmės rodikliu. Jei atrodo, kad nervų šaknis nėra visiškai suspausta, taip pat gali būti nurodytas nedidelis stuburo susiliejimas, siekiant palengvinti būklę.
Atlikus medienos dekompresinę operaciją, skausmas ir skausmas paprastai tęsis gana ilgą laiką. Paprastai šiam skausmui malšinti skiriami geriamieji vaistai nuo skausmo, kaip ir galima tikėtis. Kurį laiką po operacijos reikia gana riboti aktyvumą, o tam tikrų judesių, tokių kaip stuburo sukimas ar per didelio svorio kėlimas, po operacijos reikia vengti ilgą laiką. Daugeliu atvejų, pavyzdžiui, vairavimas ir reguliarus ėjimas, galima atlikti per kelias savaites po operacijos, apsilankius pas gydytoją pasitikrinti.
Taip pat yra keletas nechirurginių juosmens dekompresijos sistemų, kurios gali padėti kai kuriems žmonėms, turintiems nugaros problemų. Šios sistemos paprastai yra brangios asmeniniam naudojimui, tačiau daugelis kineziterapeutų specializuojasi nugaros priežiūros srityje ir turi nuolatinio naudojimo sistemų. Nors nechirurginė juosmens dekompresija veikia ne visais atvejais, tiems, kuriems ji tinka, yra daug mažiau invazinis, galbūt ilgiau trunkantis gydymas.