Sveikatingumo programos – tai organizuotos ir koordinuotos programos, kurių tikslas – pagerinti fizinę, psichinę ir emocinę asmenų būklę. Atsižvelgiant į aplinką, sveikatingumo planas taip pat gali būti susijęs su dvasine ir profesine gerove. Sveikatingumo planai kuriami, kad galėtų naudotis individualiai namuose, darbuotojams, esantiems darbinėje situacijoje, arba klubo, organizacijos ar tikėjimo įstaigos nariams.
Viena iš labiausiai paplitusių šiandien naudojamų sveikatinimo programų yra darbuotojų sveikatinimo programa. Pagal šį scenarijų programa siekia kiekvienam darbuotojui suteikti galimybę gauti kompetentingą medicininę priežiūrą, ugdyti gyvenimo būdą, apimantį tinkamą mankštą ir mitybą, bei ugdyti teigiamą psichikos perspektyvą. Visiškai veikianti darbo vietos sveikatingumo paskata padeda sumažinti įtampą darbo vietoje, sukurti komandinę dvasią tarp darbuotojų, taip pat padidinti produktyvumą ir sumažinti pravaikštų skaičių.
Kartu su įmonių sveikatingumo programomis kitų tipų organizacijos taip pat gali įgyvendinti sveikatingumo programas, skirtas tam tikrai grupei ar apygardai platesnėje bendruomenėje. Pavyzdžiui, senjorų centrai gali kurti ir siūlyti sveikatingumo programas, kuriose yra daug tų pačių elementų, kurie yra darbuotojų sveikatos ir sveikatingumo programoje. Šios aplinkos tikslas yra skatinti fizinę ir protinę žmonių, kurie reguliariai naudojasi centrais, aktyvumą. Tai gali būti fizinio lavinimo pamokų, užsiėmimų, kurie varžo ir lavina pažinimą ir apskritai skatina gerą sveikatą, forma.
Bendruomenės klubai ir tikėjimo institucijos dažnai remia sveikatingumo programas, kuriose daugiausia dėmesio skiriama jų narių pogrupiams. Be fizinių galimybių, tokių kaip vaikščiojimas, važiavimas dviračiu ar plaukimas, paprastai yra veikla, skirta skatinti socialinę sąveiką, iššūkius protui ir apskritai palaikyti viso žmogaus vientisumą. Tikėjimu pagrįstos institucijos paprastai apima konsultacijas ir panašias tarnybas, kurios gali padėti žmonėms išgyventi sudėtingus gyvenimo įvykius, tokius kaip mylimo žmogaus netektis, skyrybos ar pasveikimas nuo gyvybei pavojingos ligos.
Nors daugelis žmonių mano, kad sveikatingumo programa yra susijusi su draudimo apsauga, taip yra ne visada. Į įmonių sveikatingumo programas paprastai įtraukiama prieiga prie grupinės politikos, kuri darbuotojams siūloma nemokamai arba tokiomis kainomis, kurių būtų neįmanoma gauti su asmenine sveikatos apsauga. Tačiau beveik bet kuri sveikatingumo programa bus skirta aktyviam požiūriui į gerą sveikatą, padedantį žmonėms išvengti daugelio fizinių ir emocinių negalavimų. Tuo pačiu metu tokio tipo programos taip pat teikia reaktyvią pagalbą, kai įvyksta nenumatytos aplinkybės.