Kokios yra dažniausios pagyvenusių žmonių viduriavimo priežastys?

Dažniausios vyresnio amžiaus žmonių viduriavimo priežastys yra virškinimo trakto ligos, tam tikri vaistai, per maistą plintančios ligos, bakterinės infekcijos, maisto netoleravimas ir imuninės sistemos trūkumai. Ne visi pagyvenę žmonės patiria viduriavimo priepuolius, tačiau daugelis yra nusivylę jo atsiradimu, o tai gali sukelti daugiau pavojingų pavojų sveikatai, jei jis tęsis. Daugelio priežasčių galima išvengti, o supratimas, kas yra viduriavimas ir jo priežastys, gali padėti sumažinti atvejų skaičių.

Viduriavimas yra nenormalus tuštinimasis, konkrečiai, tuštinimasis, kuris yra vandeningas ir pasireiškia dažnais intervalais, paprastai daugiau nei tris kartus per dieną. Jį dažnai lydi pilvo skausmas ir diskomfortas. Dažnai pasireiškia ir kiti simptomai, tokie kaip pykinimas, karščiavimas ir net vėmimas. Kai šie simptomai pasireiškia tuo pačiu metu, tai dažniausiai sukelia infekcija ir, tinkamai gydant, trunka tik kelias dienas.

Kita vertus, ūmus viduriavimas apibūdinamas kaip nenormalus tuštinimasis, kuris gali trukti iki dviejų savaičių. Tai gali būti sunkesnės ligos ar alerginės reakcijos simptomas. Vyresnio amžiaus žmonių viduriavimas, trunkantis ilgiau nei dvi savaites, vadinamas nuolatiniu viduriavimu arba net lėtiniu viduriavimu, jei jis trunka ilgiau nei mėnesį.

Daugelis žmonių mano, kad nenormalus tuštinimasis yra varginantis, nors ir nekelia pavojaus, tačiau viduriavimas iš tikrųjų gali būti mirtinas vyresnio amžiaus žmonėms. Ne tik pagrindinė liga gali sukelti mirtį, bet ir svarbūs skysčiai bei maistinės medžiagos, netenkamos dėl dažno ir ilgalaikio tuštinimosi, taip pat gali būti pavojingi. Viena iš pagrindinių mirties priežasčių pasaulyje yra infekcinės viduriavimo ligos, ir dauguma šių atvejų yra tarp vyresnio amžiaus žmonių.

Dažniausios vyresnio amžiaus žmonių viduriavimo priežastys taip pat yra vienos iš labiausiai išvengiamų priežasčių. Išlaikant gerą higieną, išlaikant stiprią imuninę sistemą laikantis sveikos mitybos ir vengiant nesaugaus maisto, galima išvengti daugelio infekcijų. Tais atvejais, kai viduriavimą sukelia vaistai ar kita pagrindinė liga, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Viduriavimą sukeliančių sąlygų prevencija yra geriausias būdas to išvengti. Gaminant maistą visada reikia laikytis saugios maisto tvarkymo praktikos, įskaitant žalios mėsos laikymą toliau nuo daržovių ir kitų maisto produktų, reguliarų rankų plovimą ir virtuvės reikmenų bei paviršių, kurie liečiasi su žalia mėsa ir pieno produktais, dezinfekavimą. Taip pat rekomenduojama dažnai plauti rankas, ypač pasinaudojus vonios kambariu, siekiant sumažinti infekcinių ligų atvejų.